木瓜牛奶怎樣吃豐胸效果好？

木瓜牛奶是現在比較常見的幾種美食， 在做的時候可以準備不同的口味， 先把木瓜和蜂蜜蛋黃牛奶搭配在一起， 然後再裡面再加上幾個香草霜淇淋， 還有適當的檸檬， 這樣做出的口感好， 營養價值也很高， 如果喜歡百香果的， 可以加上百香果。

所需食材

1、木瓜150克， 牛奶200cc.(約1大杯)， 香草霜淇淋(1小盒)， 糖1小匙(可加可不加)

2、木瓜半個， 蛋黃1個， 蜂蜜1大匙， 牛奶200ml， 檸檬半個。

3、木瓜360克， 鮮牛奶兩杯， 白砂糖適量， 碎冰塊適量。

製作方法

做法一

木瓜去皮、去仔， 切塊。 放入果汁機中加入200cc.鮮奶， 糖、冰塊或水適量， 用中速攪拌幾分鐘即可。

做法二

木瓜切成塊， 連同牛奶、蛋黃一起打成汁， 再加入檸檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。 本品若加上一點威士忌酒， 味道更好。 可作為正餐飲用。

做法三

1.選取新鮮熟透木瓜， 去皮、去核， 切成大塊狀， 備用。

2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中， 打碎成濃汁， 即可飲用。