很多時候咳嗽是因為感冒所引起的， 所以說對於預防感冒的問題， 大家都應該注重， 而咳嗽的時候當然可以喝牛奶了， 咳嗽應該禁忌的是寒涼性的食物， 還有各種辛辣刺激性的食物。
可以喝牛奶.咳嗽禁忌也要注意：
一、禁食寒涼食物。 中醫認為“形寒飲冷則傷肺”， 就是說身體一旦受了寒， 飲入寒涼之品， 均可傷及人體的肺臟， 而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。 此時如飲食仍過涼， 就容易造成肺氣閉塞， 症狀加重， 日久不愈。 不論是兒童還是成人， 咳嗽多會伴有痰， 痰的多少又跟脾有關。
二、禁食肥甘厚味食物。 中醫認為咳嗽多為肺熱引起。 日常飲食中， 多吃肥甘厚味可產生內熱， 加重咳嗽， 且痰多粘稠， 不易咳出。 對於哮喘的患者， 過食肥甘可致痰熱互結， 阻塞呼吸道， 加重哮喘， 使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
三、禁食橘子。 許多人認為橘子是止咳化痰的， 於是讓患咳嗽的患者多吃橘子。 實際上， 橘皮確有止咳化痰的功效， 但橘肉反而生熱生痰。
