雞蛋是一種常見的食材, 因其味道鮮美, 口感嫩滑, 受到很多朋友的歡迎和喜愛。 同時, 雞蛋中也含有豐富的營養價值, 能夠有效補充人體所需營養成分, 對人體發揮積極有效的作用。 而且, 雞蛋也具有豐富多樣的烹飪方法, 其中常見的是煮雞蛋, 那麼, 雞蛋煮幾分鐘能熟呢?
實際上, 雞蛋煮11分鐘就能熟。 很多人喜歡食用生雞蛋或者半熟的雞蛋, 但是還是建議吃熟雞蛋, 因為不經過高溫煮制, 雞蛋中也會含有一些細菌, 而高溫能夠對其有害物質起到殺菌的作用, 從而在食用雞蛋時也能讓其對人體發揮積極有效的作用。
同時, 雞蛋也不能煮的時間過長, 不僅會影響其口感和味道, 而且對於所具有的豐富的營養價值來講, 會有一定的損失和影響。 應該在煮雞蛋時嚴格控制時間, 以免時間過長, 也會不利於人體消化和吸收, 甚至還會引起胃部不適。
對於荷包蛋來講, 打入鍋中5分鐘左右, 成型凝固後即可輕輕翻動鍋底。 對於散花狀的雞蛋, 打入鍋中, 攪拌後就可以食用了, 特別容易熟。 同時, 不建議在開水中打入雞蛋, 應該在80度左右的水溫下打入雞蛋口感和味道最好, 而且營養價值也高。
以上就是關於雞蛋煮熟的具體時間, 可以根據實際情況的需要進行把握, 一定要注意時間的控制, 以免出現雞蛋不熟或者是熟過頭的現象,