五味子治療失眠有效嗎？

睡眠問題困擾著很多人， 而對失眠我們不可忽視， 因為長期失眠， 對身體健康會造成很多的影響， 身體免疫力下降， 就會受到疾病的危險， 所以要注意瞭解正確的治療失眠方法， 五味子治療失眠是比較有效的， 而且其他的藥用價值也很高。

五味子其實能夠改善心悸失眠多夢的情況， 尤其是因為腎虛而引起的虛煩心悸、失眠多夢等問題， 用五味子搭配麥冬、丹參、生地、酸棗仁一起， 同時就能夠起到很好的治療效果， 因為它可以起到補益心腎、寧心安神的作用。

而除此之外， 其實五味子還可以有效的改善自汗、盜汗，

五味子還能夠起到鎮咳祛痰， 以及降低血壓， 利膽的效果， 正確的利用五味子可以很好的發揮它的這些藥用保健功效， 還能夠幫助提高身體的免疫能力， 增強細胞的免疫功能， 有抗氧化抗衰老的神奇效果， 而且對於金黃色葡萄球菌， 或者是腸道沙門氏菌等這些病菌， 也有很好的抑制功效。