刺五加能治療失眠嗎

養生之道網導讀：

刺五加能治療失眠嗎？不少人有失眠的症狀， 此時可以求助於中藥。 而刺五加是一種補腎安神的常見中藥， 那麼刺五加能治療失眠嗎？下面小編為您介紹。

刺五加能治療失眠嗎？

刺五加為五加科植物刺五加的根莖， 味辛、微苦， 性溫， 歸脾、腎、心經。 可益氣健脾、補腎安神、祛風除濕， 治脾腎陽虛、體虛乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多夢。 《名醫別錄》稱：五加“補中益精， 堅筋骨， 強意志， ……久服輕身耐老”。 現代醫學用於治療抑鬱症、腦血栓、高血脂、低血壓、冠心病、糖尿病和白細胞減少症等。

現代研究證實，

刺五加含有多種五加甙、多糖等活性成分， 具有抗衰老、抗疲勞（刺五加甙的抗疲勞作用比人參還強）、抗癌和調節神經、內分泌、心血管系統的功能， 可提高機體對物理、化學、生物等有害剌激的抵抗能力。 在神經衰弱、失眠、高血壓病、冠心病、腦梗塞、腦動脈硬化、更年期綜合征、血脂異常、糖尿病、風濕病、慢性支氣管炎以及腫瘤等疾患的治療中， 都有一定療效。

秋天裡很多中老年人會出現體倦乏力的情況， 有些人患上了神經衰弱， 失眠多夢而且記憶力差。 中醫專家指出， 中老年人在秋天不妨服用些刺五加， 對治療神經衰弱很有好處。

刺五加的服用方法有很多， 可以取幾片薄片泡水代茶飲， 也可以泡酒喝， 對於神經衰弱嚴重的病人可以嘗試以下的服用方法，

夜交藤30克， 五味子15克， 合歡皮15克， 菌靈芝30克（先熬）， 酸棗仁15克， 茯神15克， 當歸15克， 熟地15克， 刺五加30克， 磁石40克， 水煎服。 服用一段時間刺五加， 可以起到治療失眠、降血壓、增強機體防禦能力等作用。

刺五加的食用方法

刺五加是製作藥膳的絕佳食材， 清乾隆年間的隱士曹慈山在《老老恒言》中記載：用刺五加嫩芽熬粥， 有明目止渴的療效。 曹慈山自幼多病， 憑藉食刺五加粥等養生方法身體得以康復， “每日空腹， 服淡粥一甌。 ”年九十餘善終。 下面小編教你幾種吃法：

1、刺五加煎雞蛋， 把刺五加剁得稍碎一點， 然後打上幾個雞蛋， 放上精鹽， 在鍋裡用油煎熟即可。

2、刺五加包餃子， 把刺五加剁碎了以後和肉餡放在一起，

加上各種調料， 然後包餃子吃味道特別鮮美。

3、刺五加炒肉， 把肉切成細條， 和刺五加放在一起炒熟即可。

4、涼拌五加葉：嫩五加葉250克， 配以精鹽、味精、蒜、麻油等製成。 含有豐富的胡羅蔔素、維生素C， 有增強身體防病能力的作用， 強身健體。

5、五加葉雞湯：嫩五加葉150克， 雞蛋2只。 配以精鹽、味精、蔥、素油製成。 適用於體虛、腫痛、咽痛、目赤， 風疹等病症。

值得注意的是， 刺五加原名五加皮， 分為刺五加、五加皮、香加皮三種不同藥材， 很容易混淆。 其中， 香加有祛風濕、補肝腎、強筋骨的功效， 但該藥有毒， 易引起心腎功能損害。 另外， 陰虛火旺者忌用。