木瓜西米露作為甜品受到很多人的喜愛, 味道清香, 口感爽滑, 而且富含的營養成分也比較多。 除了在甜品店購買外, 也能夠在家嘗試製作, 特別是在夏天, 經過冰箱的冷藏後食用, 清涼爽口。 接下來就給大家詳細介紹木瓜西米露的具體製作方法, 以便你們能夠在家就可以享用其美味。
首先, 挑選食材。 選擇新鮮優質的木瓜, 聞起來味道清香, 表皮鮮嫩。 同時, 西米也要顆粒飽滿, 不能含有太多雜質。 牛奶最好選用鮮牛奶, 味道濃香, 市面上售賣的即食牛奶也可, 根據自己的口味決定。
1.將木瓜處理好, 清洗乾淨後切塊。
2.把西米淘洗乾淨。
3.在鍋中加入適量的水, 放入西米, 直至西米表面出現白點時即可關火。
4.將其撈出來瀝幹後放在涼水中浸泡, 直至白點消失即可撈出來瀝幹水分。
5.把切好的木瓜放在攪拌機中, 倒入適量的新鮮牛奶, 開始攪拌, 結束後倒到乾淨容器中。
6.把西米放到榨好的木瓜牛奶中, 攪拌即可食用。
三者都具有豐富的營養價值, 不僅是一種好吃的甜品, 而且還能夠作為一種很好的能量補充食品, 適量地食用, 還可以起到美容護膚的效果, 對於女性朋友發揮積極的作用。
以上就是關於木瓜西米露的具體做法, 按照上述的方法, 再根據自己的口味和喜好進行製作。 不過也要注意適量食用, 畢竟屬於甜品, 吃多了會造成人體血糖升高,