一年一度的中秋佳節又來到了， 在這個闔家團圓的日子裡， 賞月、吃月餅是不可少的。 但是家有小寶寶的家長就犯難了， 寶寶還那麼小， 能吃月餅嗎， 吃什麼月餅好呢？對此， 育兒專家為家長推薦了嬰兒月餅。
寶寶可以吃嬰兒月餅嗎
嬰兒月餅， 厚約一釐米， 直徑約三釐米， 外表細膩， 內有水果餡， 被戲稱是常規餅乾的壓縮餅， 但價格卻比普通月餅貴得多。 無論是常規月餅還是嬰兒月餅， 都是高油高脂的月餅， 並不適合身體未完整發育的寶寶， 吃多了， 寶寶可能會出現消化不良拉肚子等病症， 所以還是不推薦吃。
嬰兒月餅做法
原料：紫薯 1小塊、土豆 1小塊、紅棗 8個、蘋果 半個、牛肉鬆少許
用具：做餅乾用的小花模子一個
做法：①紫薯、土豆、紅棗、蘋果清洗乾淨， 備牛肉鬆；
②將紫薯、土豆、紅棗、蘋果上鍋蒸熟；
③紅棗用手剝皮去核， 用小勺取出蘋果泥與棗泥混合在一起；
④紫薯和土豆分別用搗成泥狀， 紫薯包紅棗蘋果泥；
⑤取適量紫薯泥放到模子裡， 用手壓成凹形；
⑥用小勺放一點紅棗蘋果泥；
⑦上面蓋上一點紫薯泥抹平， 脫模即可。
寶寶吃月餅注意事項
1、寶寶吃月餅後應省掉一些主食
因為月餅中有澱粉和糖， 如果寶寶吃了月餅， 就應相應的減少主食的量， 比如晚餐的米飯改成半碗，
2、肥胖兒童不宜吃月餅
肥胖的兒童和患有糖尿病的兒童不宜吃月餅。 對於糖尿病兒童而言， 要慎食“無糖月餅”。 一些所謂的“無糖月餅”用糖醇類甜味劑， 食用過多也可能帶來腹瀉反應， 而且無糖月餅所含油脂並不少於普通月餅， 熱量仍然較高。
3、寶寶吃月餅配熱不配冷
月餅富含脂肪， 吃時不宜配喝冷飲， 否則會引起腹瀉。 最好泡一杯熱茶或備一杯開水， 邊吃邊飲。 另外， 從冰箱剛拿出來的月餅會顯得比常溫下的月餅硬， 其主要原因就是冰箱的溫度更低， 導致糖、油都處於凝固狀態， 所以給寶貝吃之前最好隔水加熱一下再給寶貝吃，
