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豆漿煮魚的做法有哪些?

魚肉的煮法各種各樣, 但是我們都知道不同的做法, 以及食材選用, 做出來的魚肉口感也是各不相同的, 所以平時在飲食當中, 大家可以嘗試瞭解這些食物的烹煮方式, 而下面具體介紹的是豆漿煮魚的做法。

豆漿煮魚, 選擇的是草魚、雞蛋、澱粉、鹽、豆漿等這些食材, 草魚要處理乾淨, 切成段, 用蛋清澱粉以及鹽抓好醃制, 豆漿準備好之後, 豆漿的儘量選擇自現磨的豆漿, 在鍋中加入適量的水, 把魚塊放進去燉煮, 煮熟的時候在鍋中倒油, 把薑、蒜、蔥等這些爆香, 再倒入豆漿放入魚塊燉煮調味就可以。

這道食物的口感是比較好的, 而且我們都知道很多時候, 自己動手完成的這些美食, 在健康衛生問題上也會更有保障, 關於食材的選擇上也可以根據自己的口味去選擇, 所以自然更加的營養美味了, 加入豆漿, 那麼風味變得更加獨特。

草魚雖然常見, 但是有很好的暖胃平肝、祛風的效果, 還有很好的補中益氣, 利水消腫的功效。 適用于冠心病、貧血、兒童發育不良等這些情況, 是比較保健又營養的魚肉, 瞭解了做法之後, 大家在生活中什麼時候想吃都可以嘗試自己動手製作。

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