點法：
食指彎曲， 拇指輕靠於食指末節。 食指指骨同手掌、前臂、上臂保持一條直線， 按壓時， 壓1次提起1次， 用力要均勻， 有滲透力。 適用於足底部、足內側面和足背的穴位。
適用於足底部、足內側面和足背的穴位
按法：
拇指關節彎曲成直角， 著力點在偏離指甲尖端中央2-3毫米處， 用力要由輕而重， 穩而持續， 使刺激充分滲透到組織深部， 切忌用迅猛的爆發力， 以免產生反作用。 但需注意， 久用此法， 拇指經常處於緊張狀態， 易患腱鞘炎， 所以要與其他手法交替施用。
揉法：
用中指羅紋面部分吸附於穴位上， 腕部放鬆，
推法：
用單指、多指及掌根、大小魚際側等， 也可單用拇指， 著力於足的一定部位行單向直線移動。 操作時要緊貼體表， 用力需穩健， 速度緩慢均勻， 應沿骨骼走向施行， 且在同一層次上推動。 整個動作要貫穿一個“松”字， 即將肩、肘、腕、掌各部都放鬆， 才能使功力集中於手指。
擦法：
用單指或手掌大小魚際及掌根部附著於足部， 緊貼皮膚進行反復、快速直線運動。 腕關節應自然伸直， 前臂與手近似水準， 指擦的指端可微微下按， 以肩關節為支點， 上臂主動帶動指掌作往返直線移動， 亦可視部位不同， 分別以腕部、指掌關節及指間關節為軸施行，
叩法（有食指叩法和撮指叩法兩種）：
食指叩法是拇、食兩指指腹相對， 中指指腹放在食指指甲上， 三指合併捏緊， 食指端略突出， 用腕力上下動作行點叩法。 適用於足部各個穴位。
撮指叩法是手指微屈， 五指端捏在一起， 形如梅花狀， 用腕部彈力上下動作行點叩法。 適用於足部肌肉少的穴位。
以上兩法均應以腕部為支點， 用力要均勻。
掐法：
用拇指頂端及橈側甲緣施力， 也有以拇指與其餘各指頂端甲緣相對挾持穴位施力的， 有時變形為雙手拇指頂端對應挾持穴位， 本法為強刺激手法， 但注意不要掐破皮膚， 掐後常以揉法揉之， 以緩和刺激。 多適用於足部肌肉少的穴位。
捏法：
拇、食兩指或拇、食、中三指捏壓在兩個對應的穴位上壓揉，
搖法：
一手緊捏小腿中部， 另一手搖動腳趾前部， 使腳趾及踝關節作被動均勻的環轉活動。 動作應緩和， 用力要穩健， 搖動範圍在正常生理活動範圍之內， 由小到大， 頻率由快而慢， 然後再由大至小， 頻率則轉快， 切忌單向加力， 以防損傷關節。
踩法：
用腳踩壓患者足底部， 醫者用足跟及足底前部蹠趾有節律性地踩壓患者足底， 施術時不能將全身重量全部作用于患者， 而應視需要適當加力。 適用於足底部廣泛區域， 特別是前足底與足趾。
