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警惕 五類人慎喝雞湯

1、胃酸過多:雞湯有刺激胃酸分泌的作用。 因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人, 一般不宜喝雞湯

2、膽道疾病:膽囊炎和膽石症經常發作者, 不宜多喝雞湯, 因雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與, 喝雞湯後會刺激膽囊收縮, 易引起膽囊炎發作。

3、高血壓症:高血壓患者喝雞湯, 除引起動脈硬化外, 還會使血壓持續升高, 難以降下。

4、高血脂症:雞湯中的脂肪被吸收後, 會促使膽固醇進一步升高。 膽固醇過高, 會在血管內膜沉積、引起冠狀動脈硬化等疾病。

5、腎功能不全:雞湯內含有一些小分子蛋白質, 患有急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒癥的患者,

由於患者腎肝對蛋白質分解產物不能及時處理, 喝多了雞湯就會引起高氮質血症, 加重病情。

雞肉的營養價值

1、雞肉和豬肉、牛肉比較, 其蛋白質含量較高, 脂肪含量較低。 此外, 雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸, 其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似, 因此為優質蛋白質的來源。

雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別, 從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。 雞肉皮存在大量的脂類物質, 所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。

2、雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源, 並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。

3、雞肉的脂類物質和牛肉、豬肉比較,

含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸, 能夠降低人體對健康不利的低密度脂蛋白膽固醇的含量。

雞肉搭配禁忌

雞肉+鮑魚:影響消化吸收

雞肉+大蒜:大蒜辛溫有毒, 主下氣消穀、除風殺毒而雞肉甘酸溫補, 兩者功用相佐, 且蒜氣熏臭, 從調味角度講, 也與雞不合。

雞肉+芝麻:一起吃嚴重會導致死亡。

雞肉+糯米:一起吃會引起身體不適。

雞肉+鯉魚:性味不反但功能相乘。

相關用戶問答
  • 4回答

    肝癌病人能喝雞湯嗎?

    病情分析:可以喝,儘管放心。癌症病人主要有好的心情,病人喜歡吃什麼就給他吃什麼,只要有食欲,吃的開心就好。 指導意見:阿膠紅棗烏雞湯,養肝補血。 魚湯,含豐富的蛋白質,有助於病人的消化吸收 [詳細答案]

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