急性心肌梗死是冠心病中的危急重症， 死亡率比較高。 一般情況下， 當冠狀動脈狹窄超過70%以後， 就會導致心肌缺血的發生， 出現心肌氧供需的不平衡， 尤其是運動以後就會出現胸悶、胸痛不適等心絞痛症狀。 當冠狀動脈完全堵塞以後， 會出現心肌急性的、持續的心肌缺血、缺氧症狀， 就會導致心肌梗死。
目前， 人們的生活水準越來越高， 出現心肌梗塞的年紀越來越小了， 在日常生活中可採取以下方式預防：
一、儘量避免不健康的生活方式。 如吸煙、大量飲酒、缺乏運動、營養搭配不合理等， 這些因素都會成為孕育疾病的溫床。
二、需要積極治療高血壓、高血脂、高血糖等疾病。 如果平時高血壓患者沒有按時服用藥物或者是由於血脂偏高， 過多食用高脂肪的食物， 這些都容易出現心肌梗塞。
三、避免長時間熬夜勞累過度。 很多人由於目前的工作壓力、生活壓力過大， 經常會熬夜， 這就容易導致心肌缺血， 出現發生心肌梗塞機會也會比較高。
四、避免長時間便秘。 便秘患者在用力排便時， 腹腔內壓力會突然升高， 這會影響心肌的血液供應，
總之， 疾病的發生和生活習慣有著千絲萬縷的關係， 平時要養成一個良好的生活習慣， 保持低鹽低脂飲食， 儘量不要熬夜， 少抽煙喝酒。 此外， 還要適量鍛煉身體， 保持愉悅的心情面對生活， 才有利於減少發生心肌梗塞的機率。
