多環芳香烴, 是最早被認識的化學致癌物。 俄羅斯腫瘤科學中心專家研究發現, 多環芳香烴物質能夠阻斷腫瘤細胞與周圍細胞之間的聯繫, 對腫瘤的發生有著“姑息養奸”的作用。
這類致癌物多存在於哪些食物當中呢?在一些焦化、煙熏食品中常含有這類化合物。 那麼對於那些喜歡吃燒烤, 但專家又說燒烤物致癌, 有沒有辦法解決呢?
研究人員發現, 飯後吃個梨或喝杯熱梨汁, 積存在人體內的致癌物質可以大量排出;因此, 對於吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,
梨子被譽為百果之宗, 梨不僅鮮甜可口、香脆多汁, 而且營養豐富。 除此之外, 梨中含有的膳食纖維要比其他水果都要多, 它有助於結腸中致癌物質的排出, 從而降低人們患上結腸癌的風險。 此外, 它還含有根皮素這種類黃酮, 能抑制黑色素瘤、淋巴癌、肝癌和結腸癌細胞的生長。
對於咽炎患者, 還可以將梨放在米醋裡面浸泡, 然後將其搗成爛泥, 再榨成汁, 慢慢咽服, 早晚各1次。
需要注意的是, 梨有利尿作用, 夜尿頻者, 睡前要少吃梨。 梨含果酸多, 胃酸較多的人, 不可多食。 梨不宜與鹼性藥同用, 如氨茶鹼、小蘇打等。 也不要與螃蟹同吃, 以防引起腹瀉。
吃梨的7大好處1降低感冒幾率
吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。 多吃梨可改善呼吸系統和肺功能, 保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
2保護心臟
梨中含有豐富的B族維生素, 能保護心臟, 減輕疲勞, 增強心肌活力, 降低血壓。
3增進食欲
梨有較多糖類物質和多種維生素, 易被人體吸收, 增進食欲, 對肝臟具有保護作用。
4清熱鎮靜
梨性涼並能清熱鎮靜, 常食能使血壓恢復正常, 改善頭暈目眩等症狀。
5防癌抗癌
食梨能防止動脈粥樣硬化, 抑制致癌物質亞硝胺的形成, 從而防癌抗癌。
6消除便秘
吃梨子時舌頭會有粗糙的感覺。 這是因為木質及纖維等石細胞彙集而成, 可刺激腸管, 消除便秘。
7預防骨質疏鬆
梨籽含有木質素,