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陳皮泡水能養胃嗎

陳皮泡水能養胃嗎?陳皮茶養胃健脾:

中醫認為, 陳皮性味辛、苦、溫, 入脾、肺經;有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰之功, 適用於脘腹脹滿、噯氣、噁心、嘔吐、納呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症狀。 平時在飲食上適當加入陳皮有很好健脾和胃功效。

這種顏色或褐或黃、外表乾巴巴不起眼、年歲愈久清香愈盛的乾貨, 卻已有700多年入藥的歷史, 且備受重視, 有“陳皮宜五臟, 統治百病”的說法。 歷代中醫喜歡以陳皮入湯, 取其理氣、燥濕、健胃、祛痰、止咳的功效, 對脾胃不和、水腫和便秘都有很好的功效, 而且對於解蟹毒、酒毒也有一定的作用。

在著名的“陳皮半夏湯”、“二陳湯”中, 陳皮就是主力;以陳皮為主要成分的中成藥有如川貝陳皮、蛇膽陳皮、甘草陳皮、陳皮膏、陳皮末等。

推薦:陳皮生薑消食茶

取陳皮5克, 生薑2片, 加適量紅糖, 用沸水沖泡, 代茶飲即可, 一次一杯, 一天兩到三次即可。

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