吃楊梅的正確方法和禁忌

1、楊梅買回來後， 一定要用鹽開水浸泡一會， 時間大約10—15分鐘， 太酸的東西用鹽水泡過之後， 酸性可以減弱， 然後將楊梅撈出來洗淨後就可以進食了， 千萬不要連核一起吃。 更不能一次吃的太多。

2、楊梅千萬不能黃瓜、牛奶一起吃， 食物之間也是由配伍禁忌的， 兩種相克的食物一起吃會損害健康， 還有也不能和大蔥、胡蘿蔔一起吃， 為了避免與這些食物發生衝突， 建議在兩餐之間吃楊梅， 這樣既可以更好的吸收楊梅的營養， 也不會與任何食物發生衝突。

3、出現咯血的患者不能吃楊梅。 因為楊梅的顏色非常的紅，

4、膽囊炎和膽結石的患者也不適合吃楊梅。 因為楊梅的酸性非常強， 已經患上膽結石的患者吃楊梅會導致病情加重， 而膽囊炎的患者吃楊梅會增加刺激， 引起胃腸的不適感。