女性流產以後， 身體素質明顯下降， 常常會導致氣血兩虛， 這時候要注重飲食調理， 要多休息， 另外要調養情緒， 避免出現焦慮抑鬱或者煩躁的不良情緒， 在飲食方面應該多吃一些補氣血的食物， 比如說桂圓、鮮魚、動物的肝臟、新鮮的果蔬等等， 下面我們就來瞭解一下這方面內容。
流產以後可以喝乳鴿枸杞湯來調理身體， 對於快速的恢復健康有著很好的作用， 準備乳鴿一隻準備， 適量的枸杞和精鹽， 把乳鴿清理乾淨以後放入瓦罐裡面， 然後放入適量的枸杞和清水， 大火燒開， 再用小火煮兩個小時，
流產以後的女性喝一些乳鴿湯，
具有非常好的補氣補血的作用，
能夠快速的恢復身體的免疫力水準，
預防流產以後出現的身體乏力、出現的盜汗、面色蒼白等症狀表現，
能夠預防流產以後出現一些不適的症狀。
流產以後也可以喝銀耳紅棗湯，
對女性有很好的調理的功效，
準備銀耳15克，
準備大棗十枚，
另外準備枸杞30克，
冰糖30克，
先把銀耳泡發好，
然後清洗乾淨，
撕成小片兒，
放到鍋中，
大火燒開，
然後再把紅棗冰糖一起放到裡面，
煮十分鐘以後，
再改為小火，
加入枸杞，
煲一到兩個小時就可以了。
以上簡單的瞭解了剛流完產吃什麼對身體好， 流產對身體的影響很大， 這時候免疫力比較差， 應該多吃一些有益於提高免疫力的食物，
