足跟痛是由足跟的骨質、關節、滑嚢、筋膜等處病變引起的足跟底部局限性疼痛， 是一種常見病痛， 多見於40〜60歲中老年人。 足跟痛的直接誘因是中老年人長期負重行走導致足部各組織擠壓受損。 經常自我按摩， 可以預防和消除這種疼痛。 足跟痛的主要症狀為， 患者單側或雙側足跟、足底部酸脹， 或有針刺樣疼痛， 有的時候酸痛牽連小腿， 病情嚴重者步履艱難。
按摩原理
足跟痛屬中醫"骨痹"的範疇， 中醫認為其發病多與中老年腎虧勞損、外傷和感受寒濕有關。 腎虧導致身體孱弱， 外傷致使氣血不行、經絡不舒，
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腰痛腰部酸痛，用按壓的方式按摩很舒服，睡
您好：腰痛是一個常見症狀，通常可見於很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出症，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見於泌尿生殖系疾病，您的情況... [詳細答案]
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四十七的女士胸部痛了一二十天了，按到痛不按就不痛，是啥情況
你的情況考慮乳腺增生或者乳☆禁☆房纖維瘤，建議你行乳☆禁☆房彩超以明確診斷，如果是乳腺增生，建議多喝水、避免情緒緊張、適當按摩乳☆禁☆房。如果是乳☆禁☆房纖維瘤，可另行手術治療。 [詳細答案]
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給半身不遂的人按摩怎麼按？
對半身不遂症患者，其上肢按穴位以點揉法作好後，則用力拉，抖其臂，並作輪轉活動其肩關節、肘及腕後，再捏合穀穴十餘下。然後用手托患肢，用一隻手撥動腋窩下大筋，使其有麻木感，可傳到手指部，再揉搓十指，使血... [詳細答案]
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