對於腎病患者而言， 常做易筋經健身操， 能起到強腎健身、平衡陰陽、恢復體力的作用。 患者身體平坐， 雙腳自然平放在座位前， 微閉雙眼， 自然呼吸， 使身體完全放鬆。 手掌相疊放在臍腹部， 掌心向內， 按順時針方向輕輕揉臍腹部， 再按逆時針方向做同樣的動作；身體平坐， 雙腳自然平放在座位前， 微閉雙眼， 自然呼吸， 放鬆身體。 兩上臂自然下垂， 掌心相對， 將手掌、腳趾、嘴巴慢慢張開， 同時小腹稍向外鼓。 停頓一下， 再將手掌、腳趾、嘴巴慢慢放鬆閉合。 如此一張緊一放鬆， 重複練習。
患者還可練習頸項運動。 頭向左轉到最大限度， 目視左後方。 還原， 頭向右轉到最大限度， 目視右後方。 還原， 仰頭到最大限度。 還原， 低頭到最大限度， 還原。