在一些比較常見的有豐胸效果的中藥材中， 葛根可謂是目前最受人們青睞的一款中藥， 事實上， 人們在平時採用葛根泡水喝的方法， 其所能起到的功效作用是有很多的， 而去火降壓就是最常見的。
很多網友只知道葛根除了豐胸還是降火的功效， 只會在上火時泡水喝， 其實葛根食品在日本被譽為“皇室特供食品”。 在日本、葛是最受喜愛的野生植物之一， 葛的花、莖、葉樣樣都有用， 尤其是葛的塊根， 可以做成芡粉、粉絲， 還可以做成類似豆腐塊狀的食品。
葛根的功效
改善浮腫安定血壓
葛根可以幫助淨化血液， 也可以是的血液迴圈更加順暢， 同時如果有體寒或是水腫的人也可以用葛根來幫忙， 另外如果你經常喝酒的話， 可以用葛根來趕走血液中的酒精， 預防宿醉的發生;血壓升高的時候葛根還可以穩定血壓的。
可以消除浮躁的情緒， 也有助於減肥，
緩和痛風以及胃腸不適
葛根有緩解身體疼痛的作用， 主要是用內服的方法， 葛根直接接觸到了腸胃， 如果腸胃不好的人可以用葛根粉加紅茶來緩解疼痛。
緩和精神緊張並有安眠效果
現在人經常處於緊張的工作狀態之下， 如果你喜歡喝茶， 可以選用紅茶， 同時裡面可以加一些葛根粉， 這樣會讓你的排便更加通暢， 還可以安神， 有助於睡眠。 白天喝葛根紅茶的話
消滅風邪病毒淨化血液
葛根的味道是有點辛的， 中醫中味辛的食物有著發汗和驅邪的作用， 同時葛根對於緩解疼痛也有不錯的效果，
葛根的作用
1、葛根抗癌
研究 人員採用現代分離方法， 從葛根中提取出總黃酮成分進行動物試驗發現， 小鼠前胃癌抑制率達標77.77%， 對大鼠肺癌抑制率達55.65%。 研究後發現， 葛根黃酮有明顯的提高NK細胞、SOD及P450的活性作用。 在食管癌高發地區進行的人群干預試驗結果證明， 葛根總黃酮對基底細胞增生的病人確有明顯阻斷其癌變的作用。
2、葛根降血壓
最新資料表明， 葛根具有α受體和血管緊張素Ⅱ受體亦有阻斷作用， 療效優於以往各類抗高血壓藥物。 尤其可能逆轉高血壓所致的心肌肥厚。 葛根素可使明顯增高的血漿內皮素(ET)水準較快恢復正常， 故葛根素治療高血壓病的機制之一可能在於能抑制ET過量釋放，
3.調節內分泌效果：
(1)原先的黃褐斑減褪、消失。
(2)排卵期出血症消失， 白帶變得清爽、透明(中年女性)。
(3)青春痘明顯消退。 葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調節內分泌。
4.修護肌膚的效果：
98%以上用戶反映食用後， 全身皮膚顯著變的細膩、潤滑、有光澤、皮膚彈性增加， 斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。
5.對降血糖、降血壓血脂有功效：
據法定中藥藥材與臨床介紹葛根素與阿斯皮林合用(每天一次50mg)對腎上腺素高血糖有降血糖和較強的降血脂作用。
6.豐胸效果：
根據使用者回饋， 原先大小不一的乳☆禁☆房下垂者得到明顯改善， 先天性平胸者乳☆禁☆房明顯增大。 乳☆禁☆房結實上提、富有彈性。 尤其產後乳☆禁☆房鬆弛有明顯結實上提功效。
葛根的食用方法
1、調經養顏：取葛根100克， 淮山50克， 豬小排250克， 生薑2片。 先將葛根、淮山洗淨， 豬小排洗淨， 斬件， 入沸水中氽1分鐘， 撈出沖淨;然後與生薑一起放進瓦煲內， 加入清水1000毫升， 武火煮沸後， 改用文火煲1個小時， 調入適量食鹽， 即可食用。
2、解酒：取葛根或葛根粉10克， 枳實5克， 水煎服， 有良好的解酒效果。
3、戒酒：此為民間便方， 當酒癮上來時吃些葛根， 一連2～4周可戒除酒癮。
4、防治婦女更年期諸症：取葛根粉100克， 小米50克。 先將小米洗淨後下砂鍋中煮粥至熟， 再加入用清水調勻的葛根粉，即可食用。
5、治高血壓：取葛根30克，槐花、茺蔚子各15克，洗淨後用開水沖泡當茶飲，1個月為1個療程。
6、下火解熱：取葛根500克，鯪魚1～2條(約500克)，生薑3塊。葛根去皮、洗淨，切塊狀;鯪魚宰洗淨，置油鑊煎至兩邊微黃;然後與生薑一起放進瓦煲內，加水2500毫升，武火煲沸後，改用文火煲約2小時，調入適量食鹽和生油即成。此為3～4人量。
由上可見，葛根這種中藥在去火降壓、豐胸、淨化血液、改善腸胃不適以及護理肌膚上都是有著一定的效果的，而大家在平時選擇用葛根來養生保健的話，對於文中所提到的葛根的食用方法，也是需要多加瞭解的。
再加入用清水調勻的葛根粉，即可食用。5、治高血壓：取葛根30克，槐花、茺蔚子各15克，洗淨後用開水沖泡當茶飲，1個月為1個療程。
6、下火解熱：取葛根500克，鯪魚1～2條(約500克)，生薑3塊。葛根去皮、洗淨，切塊狀;鯪魚宰洗淨，置油鑊煎至兩邊微黃;然後與生薑一起放進瓦煲內，加水2500毫升，武火煲沸後，改用文火煲約2小時，調入適量食鹽和生油即成。此為3～4人量。
由上可見，葛根這種中藥在去火降壓、豐胸、淨化血液、改善腸胃不適以及護理肌膚上都是有著一定的效果的，而大家在平時選擇用葛根來養生保健的話，對於文中所提到的葛根的食用方法，也是需要多加瞭解的。