紅棗物美價廉， 是補氣養血的聖品。 蔥白， 《本草綱目》有記載， 除風濕、蟲積心痛、身痛麻痹， 止大人陽脫， 陰毒腹痛， 小兒盤腸內釣， 婦人妊娠溺血， 通奶汁， 散乳癰， 利耳鳴， 塗犬毒。 本品養血安神、補中益氣， 適用於心慌乏力、心脾兩虛、食少倦怠、煩悶不得眠者食用。
紅棗蔥白茶
材料：
紅棗25顆、蔥白6根。
做法：
1、蔥白部位洗乾淨， 切成段狀。
2、將紅棗與蔥白放入鍋中， 加入適量清水煮沸即可。
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