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佛手柑怎麼吃 清炒佛手治療痰濕咳嗽

佛手最簡單的吃法是涼拌、炒食、泡茶、涮火鍋等等, 而想要得到它的藥用價值就要注重它的吃法。 所以想要讓它發揮出最大的營養價值就要看佛手柑怎麼吃了。 佛手姜湯、佛手玫瑰茶是對肝胃好處很多的吃法, 下面詳細介紹一下做法。

1、佛手粥:

佛手10克, 大米100克, 白糖適量。 將佛手擇淨, 放入藥罐中, 浸泡5~10分鐘後, 水煎取汁, 加大米煮粥, 待熟時調入白糖, 再煮一二沸即成, 每日1~2劑。 可舒肝理氣, 燥濕化痰。 適用于肝鬱氣滯所致的胃脘疼痛, 納差食少, 咳嗽痰多, 胸悶等。

2、清炒佛手:

佛手250克, 調味品各適量。 將佛手洗淨,

切絲, 鍋中放素油燒熱後, 放蔥薑煸香, 而後放入佛手, 炒至熟時, 調入食鹽、味精等即成。 可健脾利濕, 適用於脾虛水腫, 痰濕咳嗽。

3、佛手炒芹菜:

佛手、芹菜、調味品各適量。 將佛手、芹菜洗淨, 切絲;鍋中放素油燒熱後, 放蔥薑煸香, 而後放入佛手、芹菜同炒待熟時,

調入食鹽、味精等, 炒熟服食。 可清熱平肝, 適用于高血壓頭目眩暈, 脘腹脹滿等。

4、瓜絡佛手豬肝湯:

豬肝150克, 絲瓜絡20克, 合歡花、山楂各10克, 佛手、菊花、橘皮各6克, 調味品適量。 將豬肝洗淨切片, 餘藥加沸水浸泡1小時後去渣取汁, 納入肝片, 食鹽、味精、料酒少許, 蒸熟, 將豬肝取出加芝麻油少許調味服食, 每日1劑。 可疏肝通絡, 解鬱理氣, 適用於女子痛經。

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