喝“陰陽水”能清腸毒? 飲用水健康需注意

什麼是“陰陽水”?飲水機開水與涼水兌後的水, 現在被網友統稱作“陰陽水”, 並且宣稱喝這種“陰陽水”可以起到清腸毒、養生保健的作用。 那麼真相果真是如此嗎?有專家表示:喝“陰陽水”排毒肯定不靠譜的, 而且如果飲水機和桶裝水都不乾淨的話, 喝了就反而會中毒。

有位女士連續兩個月喝家中飲水機中的“陰陽水”, 昨天因腹瀉進了醫院, 而罪魁禍首就是家中的飲水機, 長時間不清洗, 加上桶裝水品質不過關, 導致該女士腹瀉。

專家表示, 冷熱水兌著喝分兩種情況, 如果是兌涼開水(煮沸後的水), 因為經過了高溫滅菌的過程, 大部分致病菌被殺死, 所以對人體造成的影響較小;如果是兌生水, 如自來水, 就可能帶進去一些微生物, 或者是致病菌, 水溫又達不到滅菌效果, 就有可能引起腹瀉等腸道不適的症狀。

在熱水中兌入飲水機裡的涼水, 飲水機的清潔和桶裝水的品質都很重要。

如果清潔不到位, 飲水機內部濾芯沒有按要求更換的話, 水經過濾芯也會帶出很多細菌。 如果桶裝水品質不過關, 或者飲水機上直接用過濾桶過濾自來水, 那麼冷熱水交替喝, 則可能會對身體有害。

所以, “陰陽水”可以清腸毒、緩解便秘的說法不正確。

正確的辦法:人們早晨起床產生的起立反射, 和早飯後產生的胃結腸反射, 都可促進結腸集團蠕動, 產生排便反射。 水進入人體後腸胃蠕動產生排便欲望, 與陰陽水並無太大關係。 建議儘量做到安全飲水, 尤其是胃腸免疫力低的人最好喝乾淨的飲用水。

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