愛美的減肥女士是否靠節食來減肥， 卻總是餓得頭昏眼花， 但其實， 節食是減肥最不明智的做法， 且有越減越肥之悲。 不妨試試紅薯減肥吧！紅薯含熱量低， 又頗具飽腹感， 一個月輕鬆瘦8斤。
材料：
新鮮紅薯250克， 麥仁100克。
做法：
1、一小碗麥仁隔夜泡好， 麥仁的表皮很硬， 要泡得久一些。
2、將泡好的麥仁放入壓力鍋， 也可以先蒸來了煮， 壓力鍋來得快， 不過也得加多多的水， 大火20分鐘。 沸騰後就可以加入紅薯塊， 三兩分鐘就好。
3、出鍋前加入適量冰糖， 開鍋的時候麥仁的香甜味撲鼻而來。
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你好,嬰兒房缺室缺這個最好是去正規的大醫院做下檢查的啊,有的孩子先心病是不嚴重的啊,可以隨著時間的推移慢慢的恢復正常的啊 [詳細答案]