您的位置:首頁>男人>養生食譜>正文

酸梅湯製作方法 美容養顏的桂花酸梅湯

現在專家太多, 咱得兼聽不能偏信。 所以用酸梅湯還當下午茶是不錯的選擇哦, 桂花很香, 能讓姐妹們心情大好, 再配上小茶點那就最完美了!而且吃酸的有利唾液分泌!你們懂滴。

用料主料:烏梅10粒;

輔料:甘草1小把, 山楂(幹)1小把, 桂花適量;

調料:冰糖適量, 水適量;

桂花酸梅湯的做法

1、將烏梅和甘草提前用水浸泡15分鐘。

2、然後將烏梅、甘草、山楂幹一同放入煲中, 加足量的水。 中火煲開後, 轉小火基本煲20分鐘。

3、之後放入冰糖, 繼續煲10分鐘關火。 放入桂花幹蓋上蓋子燜10分鐘即可飲用。

烹飪技巧

1、烏梅不要選超市的零食烏梅, 要去藥店購買。

2、藥材浸泡的時間不可過長, 否則會減弱藥性。

3、冰糖不要與藥同煲, 要稍晚放入。

酸梅湯

主料:烏梅6顆;

輔料:山楂15克, 甘草5克, 玫瑰茄4顆;

調料:冰糖25克, 水1800毫升;

酸梅湯的做法

1、將烏梅、山楂幹、甘草、玫瑰茄洗淨, 瀝幹水分。

2、把所有原料和冰糖放入不銹鋼鍋中,

大火燒開。

3、轉小火熬制30分鐘, 晾涼濾渣後即可飲用。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示