現在專家太多, 咱得兼聽不能偏信。 所以用酸梅湯還當下午茶是不錯的選擇哦, 桂花很香, 能讓姐妹們心情大好, 再配上小茶點那就最完美了!而且吃酸的有利唾液分泌!你們懂滴。
用料主料:烏梅10粒;
輔料:甘草1小把, 山楂(幹)1小把, 桂花適量;
調料:冰糖適量, 水適量;
桂花酸梅湯的做法
1、將烏梅和甘草提前用水浸泡15分鐘。
2、然後將烏梅、甘草、山楂幹一同放入煲中, 加足量的水。 中火煲開後, 轉小火基本煲20分鐘。

3、之後放入冰糖, 繼續煲10分鐘關火。 放入桂花幹蓋上蓋子燜10分鐘即可飲用。
烹飪技巧
1、烏梅不要選超市的零食烏梅, 要去藥店購買。
2、藥材浸泡的時間不可過長, 否則會減弱藥性。
3、冰糖不要與藥同煲, 要稍晚放入。
酸梅湯
主料:烏梅6顆;
輔料:山楂15克, 甘草5克, 玫瑰茄4顆;
調料:冰糖25克, 水1800毫升;
酸梅湯的做法
1、將烏梅、山楂幹、甘草、玫瑰茄洗淨, 瀝幹水分。
2、把所有原料和冰糖放入不銹鋼鍋中,
3、轉小火熬制30分鐘, 晾涼濾渣後即可飲用。