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夏天按摩八大穴位 讓你的胸部挺起來

隨著時間的推移, 夏姑娘也向著我們款款走來, 在炎熱的夏季, 女性朋友更願意穿一些能夠凸顯身材的服飾, 而如何讓自己的胸部更豐滿, 當然也是大家在平常最關心的事情, 下面本文就教給大家按摩豐胸的常用方法。

1、少澤穴

穴位:小指指甲根部外側的地方。

按摩方法:以手指指面或指面向下按壓, 並做圈狀按摩。

其它功效:改善產後乳汁太少、乳腺炎、中風昏迷。

豐胸原理:豐胸、促進乳腺暢通。

2、神封穴

穴位:胸口兩側, 介於胸口正中與乳☆禁☆頭之間, 距胸中行各5釐米處(約3指寬度)。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,

並做圈狀按摩。

其它功效:母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。

3、乳中穴

空位:身體平躺, 位於乳☆禁☆頭的中央。

按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。

其它功效:改善性冷感, 月經調理。

豐胸原理:豐胸、使堅挺。

4、膻中穴

穴位:胸骨正中線上, 與第4、5根肋骨交界的地方, 兩乳☆禁☆頭正中間。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓, 並做圈狀按摩。

其它功效:改善胸悶胸鬱、寬胸利膈、支氣管性哮喘。

豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。

5、中府穴、中脘穴、靈台穴

想消除胸背脂肪, 主要可按壓3個穴位:中府穴, 中脘穴及靈台穴。 每次按壓15分鐘, 1天按摩多次, 以有效消除上半身肥胖。

② 中府穴:上方鎖骨下, 靠上臂形成三夾角的凹窩。

②中脘穴:在肚臍上約10釐米。

③靈台穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。

6、乳根穴

穴位:下緣, 胸部兩側, 第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10釐米(兩倍於3指寬度)外側處。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓, 做圈狀按摩。

其它功效:改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。

豐胸原理:健胸、通暢乳腺。

7、期門穴

穴位:左右乳☆禁☆頭正下方第六肋間內端處。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓, 並做圈狀按摩。

其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

豐胸原理:化淤解鬱、通乳。

8、大包穴

穴位:腑窩下, 距腑下約14釐米處(兩倍於四指寬度)。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓, 並做圈狀按摩。

其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

豐胸原理:化淤解鬱、通乳。

不得不說, 隨著女性朋友對自身形象和體態的重視, 採用各種各樣的方法進行豐胸, 也已經成為了一種時尚的潮流, 而在各種豐胸方法中, 本文所支招的穴位按摩豐胸法, 在豐胸的效果上就更為顯著。

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