健康專家建議， 夏季暴曬以後， 皮膚表皮細胞會受到一定損傷， 為了讓它從受刺激的狀態恢復過來， 最簡單的方麗就是馬上用冰塊或冷水冷敷。 可以先用幹毛巾擦去汗液， 再用毛巾蘸涼水冷敷局部， 以迅速消除皮膚灼熱的感覺。 還可以將平時用的化妝水放在冰箱中冷藏， 皮膚遭遇暴曬後， 用棉花蘸冰涼的化妝水輕拍皮膚， 待棉花不再冰涼時， 就換另一塊棉花， 如此反復， 直到皮膚涼了為止。 另外， 很多藥妝也有曬後護理系列， 或者使用一些適合敏感型肌膚的保濕霜， 在臉上進行相應護理。 如果曬傷嚴重，
還有些人在暴曬之後， 利用一些蔬菜水果作為冷卻劑， 如用黃瓜擠出的汁液敷面。 健康專家表示， 這也屬於局部降溫， 其中的維生素成分可能會對皮膚產生幫助， 但對過敏體質者來說， 雖然平時沒什麼副作用， 但若皮膚已受到損傷， 出現曬紅或曬斑， 塗抹蔬果汁液可能會誘發接觸性皮炎， 需要謹慎而行。
對於皮膚受到暴曬後怎麼樣處理一直困擾著受美人士,特別是女性朋友,所以一定要做好後期處理.
