經期豐胸的最佳時間， 面對自己的事業線， 是否感覺自然還太不成熟了呢， 其實選擇豐胸的最佳時期， 就是女生月經的那幾天了， 月經前期、中期、後期不同的時段豐胸的方法也不同， 下面跟小編一起學習一下經期豐胸的小竅門吧。
豐胸預備期：月經來潮前一周
月經來潮前受體內雌激素影響， 常會感覺到胸部發脹變大， 甚至有不同程度的疼痛和觸痛， 情緒變得不穩定， 暴躁易怒， 身體浮腫， 還伴有便秘情況出現， 但此時也是豐胸的預備期， 只有打好基礎， 豐胸之路才能一帆風順。
經前豐胸總方針
避免過度節食而使體內脂肪減少， 多攝取魚肉、雞蛋、牛奶、豆漿、堅果、酒釀等食物， 舒緩經前不適的感覺， 有助於豐滿胸部。
經前最佳豐胸食療方：酒釀蛋
材料：酒釀3大匙， 雞蛋1個， 清水適量， 紅糖， 生薑末少許。
做法：在滾水中加入紅糖， 生薑， 然後打進雞蛋， 跟著熄火，
用法：月經來之前， 早晚各1碗。
功效：酒釀含有促進女性胸部細胞發育的天然荷爾蒙：醣化酵素， 能改善胸部血液迴圈， 對刺激胸部的發育非常有效。
豐胸福利期：月經期間
經期間長偶體溫降低、腹悶脹痛， 手腳容易冰冷，
經期豐胸總方針
多吃富含鐵質和纖維質的食物， 如菠菜、海帶、葡萄、花生、芝麻、紅棗、薏仁、紅豆等， 避免吃冰冷， 辛辣等刺激的食物， 晚上用熱薑水泡腳， 同時搭配豐胸乳對豐胸穴道進行， 可以收到意想不到的豐滿效果。
經期最佳豐胸食療方：生薑紅棗水
材料：生薑4片， 紅棗3個， 紅糖少許。
做法：將所有材料放入容器中， 注入適量清水， 蓋上蓋子， 燉煮半個小時即可。
吃法：每天一杯。
功效：保證血液迴圈順暢和內分泌均衡， 促進發育。
最有助於經期豐胸的按摩方法：穴道按摩
經期搭配豐胸乳， 每天對胸部進行按摩5-10分鐘，
乳☆禁☆頭穴：乳☆禁☆頭直下， 乳☆禁☆房底端第六條肋骨位置。
檀中穴：按摩兩乳☆禁☆頭中間， 第四條肋骨間隙位置的檀中穴。
三陰穴：腳踝外側向上四指寬位置， 反復按摩， 可刺激荷爾蒙分泌。
特別推薦：葛根豐胸乳
天然成分， 以純天然草本提煉， 內含超過13種精選草本材料促進扁平乳☆禁☆房再次發育， 並能改善下垂外擴等問題胸型。
豐胸黃金期：月經之後
大量食用含有動情激素成分的食物， 如木瓜， 牛奶， 青椒， 番茄， 紅蘿蔔， 馬鈴薯和豆類、堅果類等食材， 多喝木瓜牛奶， 四物湯， 避免喝可樂， 咖啡。
經後最佳飲食豐胸搭檔：四物湯
材料：當歸、熟地、川穹、白芍各15克。
做法：將所有藥材放入鍋裡， 先加入適量黃酒， 再加4碗水煎煮到只剩下1碗水的量就可以。
用法：早晚空腹飲用， 任何溫度都可以， 但是藥材煮過後不要放置隔夜再煮。
功效：補血調血， 平衡內分泌， 促進女性荷爾蒙分泌。
經後最佳飲食豐胸搭檔：木瓜牛奶
材料：木瓜300克， 鮮牛奶1杯， 蜂蜜適量， 涼開水適量。
做法：取新鮮熟透木瓜， 去皮， 去核，切成大塊狀，備用，將木瓜塊和新鮮牛奶放一起放入榨汁機中打碎成濃汁，加蜂蜜即可。
用法：每天2次，餐前喝。
功效：豐胸食材強強聯合，補給胸部發育所需營養素，促進胸腺的發育。
吃法：將以上兩種食譜隔天間隔食用。
去核，切成大塊狀，備用，將木瓜塊和新鮮牛奶放一起放入榨汁機中打碎成濃汁，加蜂蜜即可。用法：每天2次，餐前喝。
功效：豐胸食材強強聯合，補給胸部發育所需營養素，促進胸腺的發育。
吃法：將以上兩種食譜隔天間隔食用。