說到咽喉疼痛， 每個人都知道， 咽喉疼痛別人看不到， 但受折磨的人深有體會。 咽喉疼痛是怎麼引起的！又有哪些防禦、治療措施！下面是一些咽喉痛的症狀、診斷， 以及咽喉痛治療小竅門。
喉嚨痛可表現在喉嚨（咽喉部）疼痛、粗糙和刺痛，
這往往是由輕度感染或局部刺激引起的。
喉嚨痛是一種輕度的病症，
不加以治療，
症狀也大多會在一兩天內消失。
如果症狀維持了半年之久，
建議去醫院做個檢查，
找出病因，
並對症治療。
也就是說慢性咽炎是粘膜慢性炎症，
以咽部不適，
發幹、異物感或輕度疼痛、乾咳、噁心，
咽部充血呈暗紅色，
咽後壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現。
慢性咽炎患者，
因咽分泌物增多，
故常有清嗓動作，
吐白色痰液。
口含玄參治療咽喉炎
症狀：慢性咽喉炎患者總是喉嚨裡老是發癢、發幹， 沒痰但就是咳嗽不止， 尤其是晚上， 更為嚴重， 有的患者甚至沒有辦法入睡。
含參治療慢性咽炎辦法：臨睡前， 含一小片玄參在齒邊或舌下， 放一整夜， 早起後吐掉。
療效：整個晚上就較少咳嗽， 睡眠也能改善不少， 喉嚨口也不像以前那樣幹了。 堅持數月， 可起到治癒效果！
玄參對咽喉炎的治療作用
咽喉腫痛有外感風熱所致者， 有陰虛、虛火上炎所引起者， 這兩類咽喉腫痛， 玄參皆可治療。 如感受風熱者須配辛涼解表藥如薄荷、牛蒡子等品；虛火上炎者配合養 陰藥如鮮生地、麥冬等品同用， 故玄參為喉科常用之品， 尤以治虛火上炎者為佳。 至於目赤而有陰虛火旺的症候， 可用本品配合生地、石決明、夏枯草、青箱子、密 蒙花等同用。 治瘰曆結核， 可配貝母、牡蠣等同用！
咽喉痛的預防
1.保持室內合適的溫度和濕度， 空氣新鮮， 是防治慢性咽炎的有效措施。 居室空氣乾燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能， 造成功能障礙， 咽部感覺異常， 日久而成慢性咽炎病變。 早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙， 可以保持口腔清潔。 同時， 防治口鼻疾病，
2.進行飲食調養，
以清淡易消化飲食為宜，
再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。
如橘子、廣柑、鳳梨、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，
或多喝水及清涼飲料，
但飲料不能太濃。
忌食煙、酒、薑、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3.氣功療法治療咽炎，
方法是：靜坐，
兩手輕放於兩大腿，
兩眼微閉，
舌抵上齶，
安神入靜，
自然呼吸，
意守咽部，
口中蓄津，
待津液滿口，
緩緩下嚥，
如此15—20分鐘，
然後慢慢睜開兩眼，
以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部，
自然呼吸意守手下，
津液滿口後，
緩緩下嚥，
如此按揉5—7分鐘。
每日練2—3次，
每次15—30分鐘。
玄參雖然是治療咽喉疼痛的良藥， 並且方便容易被大眾接受， 但也要一切防患於未然。 有句說的好：沒病總比有病好。