對付天冷、慵懶有奇效,室內跳出好身材

對付天冷、慵懶有奇效

9個動作, 快速燃燒脂肪, 雕塑完美曲線。 快速瘦腰、美腿、美臀, 一步到位。 總共9個動作, 每個動作做10次, 每次做3組, 每週2-3次。 9分鐘內燃燒150卡路里熱量, 如此給力的方法你還等什麼!

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