腮腺炎的病人最好不要劇烈運動， 可以適當地做一些幅度小的動作， 瑜伽的話， 也是做哪些放鬆身體的。 輕微患者可以適當運動， 嚴重患者最好是不要去做一些劇烈的運動為好。 萬一引起感染那就得不償失了。
腮腺是涎液腺中最大的腺體， 位於兩側面頰近耳垂處， 腮腺腫大以耳垂為中心， 可以一側或兩側。 病因為感染性、免疫性、阻塞性及原因未明性炎症腫大等。 最常見為感染引起的腮腺炎， 多見於細菌性和病毒性。
細菌性腮腺炎主要表現為發熱、腮腺局部紅、腫、熱、痛， 白細胞計數增多， 病變進入化膿期，
病毒性腮腺炎， 最常見為流行性腮腺炎， 還可見其他病毒感染引起的腮腺炎。
流行性腮腺炎是由腮腺病毒感染引起的呼吸道傳染病， 其特徵為腮腺的非化膿性腫脹並可侵犯各種腺組織或神經系統及肝、腎、心、關節等幾乎所有器官， 常可引起腦膜腦炎、睾丸炎、卵巢炎、胰腺炎等併發症， 病後可獲持久免疫力。
所以說， 腮腺炎的病人最好不要劇烈運動， 可以適當地做一些幅度小的動作， 瑜伽的話， 也是做哪些放鬆身體的。 輕微患者可以適當運動， 嚴重患者最好是不要去做一些劇烈的運動為好。
