編者按：現在很多的人都迷上了高爾夫這個時尚運動， 迷戀高爾夫的大多數是男性因為高爾夫對男性的身體健康幫助很大!高爾夫指南：雖然高爾夫是一種男女老少皆宜的運動， 但是打高爾夫的人群中大部分都是男性!
高爾夫短打， 是每一個業餘高爾夫球員都需要研習的技術。 美國PGA高爾夫教練克裡斯塔-登頓(Krista Dunton)為你講解如何處理20-30碼距離的切杆。
短打的重點是要放鬆你的手臂， 讓它沿著你的身體運動。 除此， 短打關鍵是在運用好挖起杆的反彈面。 首先收緊一些雙腳站位。 杆面底部方正或者略微開放，
上杆過程中， 你的雙手要緊緊靠著身體， 右肘向後移動的時候， 左臂也要貼著胸。 依靠身體轉動去帶動球杆到左邊， 不需要有挖起的動作， 杆面的角度已經能夠讓你獲得正常的起飛角， 將球切起來。
在腋下夾上杆頭套， 這樣能夠保證讓你的雙手跟著身體轉動， 同時也減少手腕的動作， 保證身體和手臂一起協調運動。
短打的慣常動作也相當重要。 慣常動作能夠讓你集中注意力， 更精准地擊打到想要的距離。 或許以下這個適合你：
1、選擇某一根挖起杆， 挑選落球區。
2、嘗試一下揮杆， 尋找需要多大的上杆幅度。 務必保證杆頭底部碰觸到地面。
3、站到球前，
這麼去練習， 會讓你增加短打的自信心。
打出高拋球的錯誤原因
鐵杆的製造理念在9號和P杆間出現了分隔， 從3號到9號的鐵杆為距離杆， 基本的功能在打出等距的距離。 而P杆以下的所有英文字的鐵杆， 包含有W、A、F、 U、S、L等鐵杆都歸於短切球使用。
在製造的時候會將這些短切杆的“揮杆重量”做的比較重， 其差距約在二至六個揮杆重量單位不等， 以利於處理複雜的球位。
而出現短切杆的距離打不出來最大的原因是， 擊球者採用將球挑高的打法， 所以在擊中球到送球出去時， 挑高的杆面已經比原有的更為朝向天空， 加上更重的杆頭重量要和地心引力相抗衡， 球就見高不見遠了。
因此擊球者的動作需要注意避免以下的錯誤：
一、沒有採用短切球上杆應有的陡峭上杆路徑， 而採取如木杆的低平上杆路線， 所以下杆時會循著上杆路徑將球杆往上挑起。
二、過度的曲腕動作， 菲爾·米克森的短杆打法雖然是採取先曲腕再上杆， 但是下杆時卻會在擊中球時伸直手臂來保持杆面角度以及方向。 除此之外， 包含伍茲在內的好手都是採取上杆時不曲腕-到上杆的頂點稍稍曲腕-到下杆觸球時不曲腕。
三、只以手臂環繞身體來上杆， 並未讓肩膀來主控上杆。
總結：球場上心態和技巧是最重要的當然環境也不能忽略， 但是心態和技巧缺那樣都打不好球， 親們這個短打的技巧你們學會了嘛?
