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倍兒爽廣場舞分解教學視頻展示

廣場舞的好處有很多, 對我們的身體健康以及心理健康都是非常有好處的, 能有效緩解我們的負面情緒, 有利健康。 那麼生活中如何練習廣場舞呢?那麼接下來就讓我們一起隨著廣場舞視頻教程來學習一下吧!

跳廣場舞緩解負面情緒

生活中如果我們出現一些負面的情緒, 那麼就可以適當的練習廣場舞, 用舞蹈來宣洩自己的不良情緒。

跳舞者的注意力都集中在優雅的舞曲音樂和舞姿上, 由於注意力的轉移, 就能使大腦的思維轉移到音樂與舞蹈動作之中, 使舞者內在的情感得以宣洩,

進而消除緊張情緒和緩解壓力, 消除疲勞, 陶冶情操, 感受歡快的音樂, 有助於緩解負面情緒, 達到最佳的心理狀態。

倍兒爽

詞曲唱:大張偉

爽爽爽爽!

哈咿呦哦哦 哈咿呦哦哦

哈咿呦哦哦 走你 哇哦哦哦

就這個feel 倍兒爽 倍兒爽!

這個feel 倍兒爽 feel feel倍兒爽

爽爽爽爽!

天是那麼豁亮 地是那麼廣

情是那麼蕩漾 心是那麼浪

歌是那麼悠揚 曲兒是那麼狂

看什麼都痛快 今兒我就是爽

哈咿呦哦哦 哈咿呦哦哦

哈咿呦哦哦 哈咿呦哦哦

哈咿呦哦哦 哈咿呦哦哦

哈咿呦哦哦 走你 哇哦哦哦

就這個feel 倍兒爽 倍兒爽!

這個feel 倍兒爽 feel feel倍兒爽

爽爽爽爽!

魂是那麼脫韁 神是那麼放

情是那麼蕩漾 心是那麼浪

化作一道光芒 閃瞎所有傷

看什麼都痛快 今兒我就是爽

哈咿呦哦哦 哈咿呦哦哦

哈咿呦哦哦 哈咿呦哦哦

哈咿呦哦哦 哈咿呦哦哦

哈咿呦哦哦 走你 哇哦哦哦

就這個feel 倍兒爽 倍兒爽!

這個feel 倍兒爽 feel feel倍兒爽

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