舞友們在跳過一段時間的廣場舞後，
舞友們會明顯發現自己的身體素質更加健康，
廣場舞給我們帶來了很多好處。
今天給舞友們帶來的是桃花謠廣場舞，
桃花謠歌詞很有特色，
下面讓我們隨著桃花謠舞蹈教學視頻一起來練習一哦!
廣場舞的運動強度
廣場舞的保健作用不容置疑， 但有些人以為， 跳得大汗淋淋能起到健身作用， 才會減肥、降脂、降糖， 這是錯誤的。 其實， 跳廣場舞也是一種有氧運動， 在跳舞過程中， 以舞者能維持正常交談、微微出汗為宜。 如果跳舞之後大汗淋漓， 不僅容易引起感冒，
桃花謠
桃花美桃花豔
開在那三月間
桃花兒紅女兒嬌
末兒飛滿天
女兒末飛滿天
像月兒一念念
花兒捎去心上想
暗見那夢中緣
心上想夢中緣
千萬裡剪不斷
迎風迎日向太陽
盛開那一年一年
心上想夢中緣
千萬裡剪不斷
迎風迎日向太陽
盛開那一年年
桃花美桃花豔
開在那三月間
桃花兒紅女兒嬌
末兒飛滿天
女兒末飛滿天
像月兒一念念
花兒捎去心上想
暗見那夢中緣
心上想夢中緣
千萬裡剪不斷
迎風迎日向太陽
盛開那一年一年
心上想夢中緣
千萬裡剪不斷
迎風迎日向太陽
盛開那一年年
心上想夢中緣
千萬裡剪不斷
迎風迎日向太陽
盛開那一年年
一年年
