最近豬肉料理受到眾人矚目。 豬的全身都是寶, 料理的種類也非常豐富。 豬肉不僅美味而且也能讓女性朋友變得美麗。 有媒體近日總結了5種用豬肉製作的美食。 趕緊和小編一起來看看吧。
1、涼拌黃瓜豬耳朵
豬耳朵有點脆脆的食感。 豬耳朵裡面富含大量的骨膠原質。 吃了會讓肌膚變得美麗。 此外, 豬耳朵還含有消除急躁情緒的鈣物質。 沖繩稱豬耳朵為“MIMIGA”,招牌菜就是“涼拌黃瓜豬耳朵”.就算首次品嘗這道菜也能接受的清爽味道。 請大家一定要品嘗一下。
2、裡脊豬肉排
減肥中的女性朋友當然就會想儘量控制卡路里攝入,
3、火腿肉排
大腿肉的卡路里含量僅次於裡脊。 大腿肉通常用來加工製造, 是我們身邊很容易買到的部位。 這裡, 推薦大家可以把大腿肉切成快放入冰箱裡。 可以作為炒飯的材料, 也可以做成主食的火腿肉排。 吃少量火腿肉排就可以有強烈飽腹感, 推薦減肥中的女性朋友。
4、煮豬蹄
豬蹄中含有大量骨膠原質。 想肌膚變得水靈靈的女性請定期吃點豬蹄吧。 沖繩名菜之一就是煮豬蹄。 但是, 豬蹄含有大量脂肪,
5、韭菜炒豬肝
豬肝中含有大量維生素B1,維生素B1被稱為“消除疲勞的維生素”.對於忙於工作及學業的女性朋友來說非常必要的。 其中特別推薦使用了豬肝的特色菜“韭菜炒豬肝” .韭菜含有“硫化丙烯基”,能夠促進維生素B1的吸收。 可以在家烹飪, 也可以在中餐廳品嘗。
大家感覺怎麼樣呢?是不是覺得豬肉烹飪很博大精深呢, 女性朋友可以試試品嘗以上的5種料理, 你也可以變成美麗的女子。
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