薏苡仁的功效與作用_薏苡仁的藥用價值

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中藥薏苡仁目錄（可點擊哦）：
薏苡仁簡介
薏苡仁是薏米嗎
薏苡仁圖片
薏苡仁的功效與作用
薏苡仁的藥用價值
薏苡仁的食用方法
孕婦能吃薏苡仁嗎
薏苡仁的副作用
薏苡仁醫書記載

薏苡仁簡介

薏苡仁， 中藥名， 為禾本科植物薏苡的乾燥成熟種仁。 本品呈寬卵形或長橢圓形， 長4~8mm，

寬3~6mm。 表面乳白色， 光滑， 偶有殘存的黃褐色種皮。 一端鈍圓， 另端較寬而微凹， 有1淡棕色點狀種臍。 背面圓凸， 腹面有1條較寬而深的縱溝。 質堅實， 斷面白色， 粉性。 氣微， 味微甜。

薏苡仁是薏米嗎

是的， 薏苡仁就是薏米。 薏苡仁， 又名薏米、米仁、六谷、川穀、菩提子。

薏苡仁圖片

薏苡仁的功效與作用

1、薏苡仁有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效， 為常用的利水滲濕藥。

2、薏苡仁用於皮膚：使皮膚光滑， 減少皺紋， 消除色素斑點的功效。 對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效， 另外， 它還對紫外線有吸收能力， 其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

3、薏苡仁用於頭髮：它具有營養頭髮、防止脫髮， 並使頭髮光滑柔軟的作用。

4、薏苡仁算是榖物的一種， 以水煮軟或炒熟， 比較有利於腸胃的吸收， 身體常覺疲倦沒力氣的人， 可以多吃。 薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素， 能使皮膚角質軟化， 對皮膚贅疣、粗糙不光滑者， 長期服用也有療效。

5、薏苡仁還是一種維生素B含量豐富的食物， 多吃可補充維生素B,由其是可緩解腳氣病。

薏苡仁的藥用價值

有利水滲透濕， 健脾止瀉， 除痹， 排膿， 解毒散結的作用。 用於水腫， 腳氣， 小便不利， 脾虛泄瀉， 濕痹拘攣， 肺癰， 腸癰；贅疣， 癌腫。

1、風濕身疼， 日暮加劇。 用麻黃三兩， 杏仁二十枚， 甘草、薏苡仁各一兩， 加水四升， 煮成二升， 分兩次服。

2、水腫喘急。 用郁李仁二兩， 研細， 以水濾取汁， 煮薏苡仁飯， 一天吃兩次。

3、沙石熱淋。 用薏苡仁（子、葉、根皆可）水煎熱飲（夏月次飲），

以通為度。

4、消渴。 用薏苡仁煮粥吃。

5、肺痿咳嗽， 有膿血。 用薏苡仁十兩， 搗破， 加水三升煎成一升， 以酒少許送服。

6、癰疽不潰。 吞服薏苡仁一枚。

7、蟲牙痛。 用薏苡仁、桔梗研末點服。

8、疝疾。 用薏苡（以東壁黃土炒過）， 加水煮成膏服下。

9、黃疸。 用薏苡根煎湯頻服。

10、殺蛔蟲。 用薏苡根一斤， 磨細， 加水七升煮成三升服下， 能將蟲殺死打出。

11、月經不通。 用薏苡根一兩， 水煎服。

12、牙齒風痛。 用薏苡根四兩， 水煮含漱。

薏苡仁的食用方法

薏苡仁的吃法多樣， 可做成粥吃， 做成湯都是不錯的選擇， 可當正餐， 可當佐餐也都是不錯的。 薏苡仁無論是用來促進身體健康還是用於治病， 都是一個不錯的選擇的。 由其是對於老人， 婦女， 小孩， 或者病後需要滋補的朋友來說這都是一種強身健體，

促進健康的最好食療之一。

1、薏苡仁粥

薏苡仁50克煮粥， 用適量白糖調味食用。 每日一次， 連續服用一個月。 有健脾除濕作用， 適用於脾胃虛弱， 風濕關節炎， 水腫， 手腳伸屈不利， 皮膚扁平疣（瘊子）等症。

2、薏苡仁銀耳羹

薏苡仁去雜用溫水浸泡。 銀耳先放入涼水中浸軟， 去雜質， 改用開水浸泡， 直至發透為止。 鍋中加入冷水、銀耳、白糖燒滾， 放入泡好的薏苡仁， 入水澱粉勾成稀芡， 加糖桂花出鍋裝碗即成。 具有健脾、補肺、利水的作用。

3、薏苡仁美容酒

薏苡仁粉100克裝瓶內， 加入米酒400毫升浸泡， 一周後即可飲用， 每次服20毫升， 若用橘汁、檸檬汁、蘋果汁等水果汁調和飲用效果更好。 有健膚美容、美豔肌膚作用，

可治皮膚粗糙、皮膚扁平疣等症。

孕婦能吃薏苡仁嗎

薏苡仁是一種藥食同源之物， 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能。 所以孕婦應避免食用薏苡仁， 尤其是孕早期的孕婦。 另外， 處於經期的女性也是不建議吃薏苡仁的。 因為薏仁會使身體冷虛。

薏苡仁的副作用

雖然薏苡仁的功效很好， 但是由於薏苡仁性寒， 所以不適合長期大量食用， 一般不要超過一周。 長期大量單獨食用， 會導致腎陽虛， 體質下降， 抵抗力降低， 嚴重會導致不育不孕。 而且據前人經驗， 婦女懷孕早期忌食；另外汗少、便秘者不宜食用。

但是薏苡仁還是適宜各種癌症患者、關節炎、急慢性腎炎水腫、癌性腹水、面浮肢腫、腳氣病浮腫者、疣贅、美容者、青年性扁平疣、尋常性贅疣、傳染性軟疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮膚營養不良粗糙者、適宜肺痿、肺癰者等人食用的。

我們知道了薏苡仁的副作用後，還要注意脾虛無濕、大便燥結及孕婦慎服。

薏苡仁醫書記載

1、《本草綱目》：薏苡仁陽明藥也，能健脾，益胃。虛則補其母，故肺痿肺癰用之。筋骨之病，以治陽明為本，故拘攣筋急，風痹者用之。土能生水除濕，故泄痢水腫用之。

2、《本草經疏》：性燥能除濕，味甘能入脾補脾，兼淡能滲濕，故主筋急拘攣不可屈伸及風濕痹，除筋骨邪氣不仁，利腸胃，消水腫令人能食。

3、《本草新編》：最善利水，不至損耗真陰之氣，凡濕盛在下身者，最適用之。

以上就是一些薏苡仁的相關知識，如果想認識更多的中草藥，請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。

我們知道了薏苡仁的副作用後，還要注意脾虛無濕、大便燥結及孕婦慎服。

薏苡仁醫書記載

1、《本草綱目》：薏苡仁陽明藥也，能健脾，益胃。虛則補其母，故肺痿肺癰用之。筋骨之病，以治陽明為本，故拘攣筋急，風痹者用之。土能生水除濕，故泄痢水腫用之。

2、《本草經疏》：性燥能除濕，味甘能入脾補脾，兼淡能滲濕，故主筋急拘攣不可屈伸及風濕痹，除筋骨邪氣不仁，利腸胃，消水腫令人能食。

3、《本草新編》：最善利水，不至損耗真陰之氣，凡濕盛在下身者，最適用之。

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