羽毛球已經成為了越來越多人喜歡的運動項目了， 羽毛球輕鬆便捷， 鍛煉身體的優點讓很多公司和學校都舉辦了羽毛球比賽， 所以熟知羽毛球比賽規則是很重要的， 下面小編就帶來最全面的羽毛球知識供大家學習。
羽毛球比賽規則
1.1 發球員的分數為0或雙數時,雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球。
1.2 發球員的分數為單數時， 雙方運動員均應在各自的左發球區發球或接發球。
1.3 如“再賽”， 發球員應以該局的總得分， 按規則1.1和1.2的規定站位。
1.4 球發出後， 由發球員和接發球員交替對擊直至“違例”或“死球”。
1.5.1 接發球員違例或因球觸及接發球員場區內的地面而成死球， 發球員就得一分。 隨後， 發球員再從另一發球區發球。
1.5.2 發球員違例或因球觸及發球員場區內的地面而成死球， 發球員即失去發球權。 隨後， 接發球員成了發球員， 雙方均不得分。
2.羽毛球雙打比賽規則
2.1 一局比賽開始和每次獲得發球權的一方， 都應從右發球區發球。
2.2 只有接發球員才能接發球;如果他的同伴去接球或被球觸及， 發球方得一分。
2.3.1 自發球被回擊後， 由發球方的任何一人擊球， 然後由接發球方的任何一人擊球， 如此往返直至死球。
2.3.2 自發球被回擊後， 運動員可以從網的各自一方任何位置擊球。
2.4.1 接發球方違例或因球觸及接發球方場區內的地面而成死球，
2.4.2 發球方違例或應球觸及發球方場區內的地面而成死球， 原發球員即失去發球權， 雙方均不得分。
2.5.1 每局開始首先發球的運動員， 在該局本方得分為0或雙數時， 都必須在右發球區發球或接發球;得分為單數時， 則應在左發球區發球或接發球。
2.5.2 每局開始首先接發球的運動員， 在該局本方得分為0或雙數時， 都必須在右發球區接發球或發球;得分為單數時， 則應在左發球區接發球或發球。
2.5.3 上述兩條相反形式的站位使用于他們的同伴。
2.5.4 如有再賽， 則以該局本方總得分， 按規則2.5.1至2.5.3的規定站位。
2.6 發球必須從兩個發球區交替發出。
2.7 任何一局的首先發球員失去發球權後， 由該局首先接發球員發球，
2.8 運動員不得有發球順序錯誤和接發球順序錯誤， 或在同一局比賽中連續二次接發球。
2.9 一局勝方中的任一運動員可在下一局先發球， 負方中的任一運動員可先接發球。
3.羽毛球發球規則
3.1 合法發球
3.1.1 發球時任何一方都不允許非法延誤發球;
3.1.2 發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球， 腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸， 不得移動， 直至將球發出(規則3.4)。
3.1.3 發球員的球拍必須先擊中球托， 與此同時整個球要低於發球員的腰部。
3.1.4 擊球瞬間， 球拍杆應指向下方， 從而使整個排頭明顯低於發球員的整個握拍手部。
3.1.5 發球開始(規則3.2)後， 發球員的球拍必須連續向前揮動， 直至將球發出。
3.1.6 發出的球必須向上飛行過網， 如果不受攔截， 應落入接發球員的發球區內。
3.2 一旦雙方運動員站好位置， 發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球開始。
3.3 發球員須在接發球員準備好後才能發球， 如果接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備
3.4 一旦發球開始(規則3.2)， 球被發球員的球拍觸及或落地即為發球結束。
3.5 雙打比賽， 發球員或接發球員的同伴站位不限， 但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線
4.羽毛球裁判規則
4.1 裁判長對競賽全面負責。
4.2 臨場裁判員主持一場比賽並管理該場地及其周圍。 裁判員向裁判長負責;未設裁判長時，
4.3 發球裁判員負責宣判發球違例(規則3)。
4.4 司線員負責宣判界內球或界外球。
4.5 裁判員應維護和執行《羽毛球比賽規則》， 及時地宣判“違例”或“重發球”等。
4.6 裁判員對申述應在下一次發球前作出裁決。
4.7 裁判員應使運動員和觀眾能瞭解比賽的進程。
4.8 裁判員可與裁判長磋商、安排、撤換司線員或發球裁判員。
4.9 裁判員不能推翻司線員和發球裁判員對事實的裁決。
4.10.1 在缺少臨場裁判人員時， 裁判員應就無人執行的職責作出安排。
4.10.2 有臨場裁判人員不能作出判斷時， 由裁判員執行他的職責或“重發球”。
4.11 裁判員有權暫停比賽。
4.12 裁判員應記錄有關的情況並向裁判長報告。
4.13 裁判員應將所有僅與規則問題有關的申述提交裁判長
1.手法上的一致性特點 無論是後場的高、吊、殺球，或者是前場的搓、推、勾等技術，在擊球時，其身體姿勢即準備姿勢、引拍動作和揮拍動作的前期都要盡可能做到相同或相似，達到動作一致性的要求。要想成為優秀的羽毛球選手，必須掌握手法的一致性，以便隨機應變，給對手構成威脅，使對手在我方擊球之前不敢貿然行動或準確判斷。手法的一致性還經常造成對手判斷的錯誤而陷入被動的局面。
2.手法上的靈活與突變性特點 手法是羽毛球技術的關鍵，能否靈活運用手指各關節的發力及其協調性，是手法突變性的前提。在手法一致性的條件下，當發現對方提前移動，準備接本方將要擊出的球時，突然改變本來想要做的動作而打出另一種球路，使對方因重心偏離再來不及作出反應。
3.步法的全方位特點 羽毛球步法由墊步。並步。跨步。蹬步和跳步五種基本步法構成，並由這五種基本步法組成向前、後、左、右的全方位步法，只有這些基本步法組合得合理和掌握得協調，才能有利於更快地達到擊球的方位及爭得主動權。
4.步法的快速和靈活特點 步法的起動。移動。制動和回動各個環節必須快速靈活，提高快速移動的能力，才能在比賽中爭得更多的主動權。否則，步法的遲緩就將在比賽中處於被動地位。手法的一致性和突變性特點，是與步法的快速和靈活性特點相輔相成的。根據賽場情況的變化，能及時地調整和改變步法的組合及其幅度、頻率，才能變被動為主動。
結語：隨著我們國家的羽毛球隊在國際賽場的完美表現，越來越多的朋友喜歡上了打羽毛球，大家可以熟知羽毛球規則，喊上自己的朋友，打上兩場比賽。既促進了朋友間的友誼，又鍛煉了身體。
打羽毛球的技巧
1.手法上的一致性特點 無論是後場的高、吊、殺球，或者是前場的搓、推、勾等技術，在擊球時，其身體姿勢即準備姿勢、引拍動作和揮拍動作的前期都要盡可能做到相同或相似，達到動作一致性的要求。要想成為優秀的羽毛球選手，必須掌握手法的一致性，以便隨機應變，給對手構成威脅，使對手在我方擊球之前不敢貿然行動或準確判斷。手法的一致性還經常造成對手判斷的錯誤而陷入被動的局面。
2.手法上的靈活與突變性特點 手法是羽毛球技術的關鍵，能否靈活運用手指各關節的發力及其協調性，是手法突變性的前提。在手法一致性的條件下，當發現對方提前移動，準備接本方將要擊出的球時，突然改變本來想要做的動作而打出另一種球路，使對方因重心偏離再來不及作出反應。
3.步法的全方位特點 羽毛球步法由墊步。並步。跨步。蹬步和跳步五種基本步法構成，並由這五種基本步法組成向前、後、左、右的全方位步法，只有這些基本步法組合得合理和掌握得協調，才能有利於更快地達到擊球的方位及爭得主動權。
4.步法的快速和靈活特點 步法的起動。移動。制動和回動各個環節必須快速靈活，提高快速移動的能力，才能在比賽中爭得更多的主動權。否則，步法的遲緩就將在比賽中處於被動地位。手法的一致性和突變性特點，是與步法的快速和靈活性特點相輔相成的。根據賽場情況的變化，能及時地調整和改變步法的組合及其幅度、頻率，才能變被動為主動。
結語：隨著我們國家的羽毛球隊在國際賽場的完美表現，越來越多的朋友喜歡上了打羽毛球，大家可以熟知羽毛球規則，喊上自己的朋友，打上兩場比賽。既促進了朋友間的友誼，又鍛煉了身體。
