方法步驟：
01 食療 將蒜削除根皮裝入酒罈中， 再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止， 然後密封。 一個月後啟封， 邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋， 每晚對準鼻孔熏半小時， 能治療過敏性鼻炎。 患者不妨試試。 點評：大蒜能降低膽固醇水準及高血壓， 起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。 吃蒜熏醋這招可以試試， 反正蒜也好， 醋也好， 都是健康食品， 不會有副作用。
02 熏洗 辛夷15克， 雙花15克， 公英10克， 地丁10克， 防風10克， 蟲退5克， 黃芩10克， 丹皮8克， 菊花8克， 白蘚皮10克， 白附子8克， 桂枝8克。 將以上藥物水煎取500毫升藥液， 趁熱用藥液蒸氣熏鼻， 熏時患者應儘量深吸氣，
03 塞藥 有許多小偏方， 是用藥物塞鼻子治鼻炎， 這裡簡單介紹兩個。 用細紗布卷好新鮮苔蘚， 塞入一側鼻孔中， 10分鐘後， 換另一個鼻孔。 把中藥鵝不食草放入紗布中卷好， 用白酒浸透後， 輪流塞入鼻孔中。 點評：用藥物塞鼻子， 對於鼻炎引起的鼻子呼吸不暢能夠起到緩解作用， 但是塞個東西在鼻孔裡， 終究是一件令鼻子不舒服的事，
