除夕怎麼喝酒不傷身？ 喝酒切記

除夕到來， 各種大小聚餐接踵而來， 親朋好友、同事熟人聚在一起吃飯， 喝酒成了一道必不可少的程式。 儘管大家都知道“喝酒傷身” ， 特別是喝的酩酊大醉， 對人體肝、胃、腦等部位的損害更是不容忽視， 但每年除夕過後， 各大醫院還是會接診眾多因喝酒過量引起的肝胃不適患者。

除夕到來， 各種大小聚餐接踵而來， 親朋好友、同事熟人聚在一起吃飯， 喝酒成了一道必不可少的程式。 儘管大家都知道“喝酒傷身” ， 特別是喝的酩酊大醉， 對人體肝、胃、腦等部位的損害更是不容忽視， 但每年除夕過後， 各大醫院還是會接診眾多因喝酒過量引起的肝胃不適患者，

其症狀多為嘔吐、右上腹疼痛、胃口差、疲倦、乏力等， 這些大多是胃出血、急性酒精肝、酒精中毒等疾病， 嚴重者還會引發肝組織受損、慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化。 因此， 專家提醒讀者， 在除夕期間， 走出“酒文化”誤區， 適量喝酒、量力而行。

喝酒記住“五不為”

除了適度以外， 喝酒時的“五不為”習慣， 也能減輕酒對健康的損害。 一不為， 酒不可與咖啡同飲。 咖啡的主要成分是咖啡因， 具有興奮、提神和健胃的作用， 如果與酒精同飲， 會刺激血管擴張、加快血液迴圈， 極大地增加心血管負擔， 甚至危及生命的安全。 二不為， 患有感冒者最好不要喝酒。 因為， 感冒病人尤其是嚴重者， 多有不同程度的發燒，

一旦退燒藥和酒相遇， 兩者產生的代謝物將對肝臟產生嚴重損害。 三不為， 一些有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要絕對禁止喝酒。 四不為， 酒不與茶同飲。 原因在於， 人喝酒後80%的酒精是由肝臟分解成水和二氧化碳並排出體外， 從而起到解酒作用。 這種分解作用一般需2-4個小時， 如果酒後立即飲茶， 會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外， 而使腎臟受到損傷， 並降低腎臟功能。 所以， 酒後不要飲茶， 最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜。 五不為， 最後要特別提醒的是， 酒後不宜服藥!酒後服藥， 害處多多。