適量吃芒果可防結腸癌

近日， 顏色鮮豔、美味的芒果上市。 人們普遍知道它的抗氧化作用， 但美國科學家發現， 芒果還有預防或抑制某些類型結腸癌和乳腺癌的作用。

儘管芒果是種古老的水果， 世界許多地區對它的消費也很高， 但很少有人知道它在營養健康方面的作用。

研究人員對芒果中的多酚進行了研究， 特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑制有關)。 丹寧酸是種多酚， 帶有苦味， 葡萄籽和茶葉中含有這種成分。 研究發現， 細胞分裂週期因多酚而被打破。 這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。

研究發現， 芒果中的多酚提取物在結腸癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。 芒果對肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用， 但對大多數常見乳腺癌和結腸癌非常有效。 研究發現， 芒果不會殺死正常細胞， 因此估計不會對身體有損害。