產後血虛是體弱的產婦常見症狀， 我們對於這類症狀的臨床表現並不陌生， 很多時候我們可能不知道該怎樣治療比較合適， 其實中醫的食療藥膳方治療效果非常好。 下面就跟小編一起來瞭解一下產後血虛的食療藥膳方是怎麼治療這類疾病的吧?
產後血虛食療
小米粥
來源
民間方。
原料
小米100克， 紅糖適量。
製作
以小米煮粥， 臨熟時加紅糖調勻。
用法
隨意食用。
療效
調中補虛。 治產後氣血虛弱、胃口不開、口幹作渴等。
其他相關食療方
1、治產後血虛、乳汁稀少：蓮藕300克， 豬腳2只， 章魚60克， 紅豆30克， 紅棗5枚。 把全部用料放入鍋內，
2、治老年人腎水不足、習慣性便秘、婦女產後血虛津虧：黑木耳30克， 豬大腸300克， 水發海參200克。 先將木耳用清水浸開， 洗淨;海參洗淨， 切絲;豬大腸洗淨， 切小段。 把黑木耳及豬大腸先放入鍋內， 加清水適量， 武火煮沸後， 文火煲1小時， 再放入海參煮熟， 調味佐膳。
3、治脾虛、婦女產後氣血虛、乳少：鮮番薯葉300克， 剁至極碎， 雞一隻(約750克)。 先將雞殺後去腸雜， 放入鍋內加水燉2小時， 取雞湯500毫升， 和番薯葉一起煮熟成稀糊狀， 調味佐膳。 每日1次。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對產後血虛的藥膳食療方有了一定的瞭解， 藥補不如食補， 藥膳食療雖然需要堅持才能見效， 但是它對人體的傷害是非常的小的。
