孩子一感冒, 媽媽會很揪心, 小朋友的抵抗力本來就很弱, 還很容易被傳染。 所以, 在平時就應該提高孩子的抵抗力, 預防感冒。
1、適當免疫。 給孩子們提供免疫是保證健康的很直接方式, 疫苗可以保護孩子不受一些疾病的侵擾, 尤其是避免了一些傳染類疾病在兒童中的流行。
2、在寶寶6周以前不要帶他去人多的地方。 為了健康, 比較明智的做法是不帶6週一內的嬰兒去公眾或人群中, 尤其是冬天, 病毒比較容易傳播的時候。 但也不要過於憂慮, 如果在一個溫暖的秋日清晨,
3、別人抱他時要當心。 一個正患感冒的人, 假如不小心朝著寶寶咳嗽一下或打個噴嚏, 他們嬌弱的免疫系統也許不足以抵擋感冒病毒或細菌, 那樣一來, 他們也可能生病了, 因而, 不要讓正生病的人接觸孩子, 以免他們把病傳染給孩子。
4、經常洗手。 不管是誰, 在抱或者看護新生兒之前都應該洗乾淨手, 這是防止病毒傳播的有效方式。
5、親臉要慎重。 不要總親小寶寶的臉, 這樣不衛生, 很容易傳播細菌。
6、讓寶寶多運動。 在寶寶會走路以前, 多和他們做遊戲, 多在戶外活動, 嬰兒需要新鮮的空氣, 需要活動, 即使是冬天, 也不該總呆在室內。 人們總認為冷空氣導致感冒, 但事實是病毒和細菌帶來感冒,
7、少吃含糖食物。 糖會降低白細胞的活力, 削弱它們對細菌的反應能力。
8、可以適當給寶寶添加牛初乳。