身體上火雖然不是嚴重的疾病， 但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦， 平時飲食飲食不當引起上火是最常見的， 那麼吃淡奶油會上火嗎？
淡奶油的營養價值
奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍， 而其餘的成分如非脂乳固體（蛋白質、乳糖）及水分都大大降低， 奶油在人體的消化吸收率較高， 可達95％以上， 是維生素A和維生素D含量很高的調料。
吃淡奶油上火嗎不上火
身體上火是一件非常痛苦的事情， 上面就是對吃淡奶油會上火嗎的瞭解， 希望朋友們不要忽略上火這樣的常見症狀， 注意飲食的調整。
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