貧血會影響懷孕嗎？

貧血以缺鐵性貧血最為多見， 約占95%， 巨幼紅細胞性貧血次之， 再生障礙性貧血及其他遺傳性病症引起的貧血較少見。 由於在妊娠期血容量增加50%， 紅細胞增加30%， 因此血液就相對稀釋了， 從而出現不同程度的生理性貧血， 這不會對母子健康產生大的影響。

貧血會影響懷孕嗎？

但是， 如果孕婦血紅蛋白在11克以下， 紅細胞在350萬以下， 便會引起病理貧血。 早期貧血可見疲倦乏力、脫髮、指甲異常；嚴重時可見頭暈、眼花、心悸氣短、水腫等症狀， 易併發貧血性心臟病；在分娩時易併發感染、出血及休克。 對胎兒而言，

因為貧血， 子宮缺血、缺氧、胎盤灌流量少， 可引起流產、早產、死胎、死產、胎兒宮內窘迫及新生兒窒息。 鑒於貧血對胎兒的影響， 婦女孕期和懷孕後應定期產前檢查， 妊娠中期除了膳食提供蛋白和鐵外， 還需要補充鐵劑， 以防貧血。 如發現引起貧血的疾病應積極進行治療。 根據不同類型的貧血， 補充相應的造血原料， 貧血就能糾正。 而補充原料， 大部分患者只要注意飲食就能辦到。

1、缺鐵性貧血：需補充含鐵豐富的食物。 這類食物有：豬肝、牛肝、雞/鴨肝， 豬腰、豬肚、牛腰、牛筋、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚幹、黃魚幹、魷魚、海蜇、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐乾， 以及桃、橘、棗等。 以上食物以豬肝、牛肝、雞/鴨肝最佳。

2、葉酸和維生素B12缺乏性貧血，

應補充動物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。

3、蛋白質供應不足引起的貧血， 應補充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉， 以及豆類製品。