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人流術後營養的中西醫說

人工流產又稱為人流。 是指用手術的方法終止妊娠, 也就是“人工”終止妊娠。 手術方式包括負壓吸引術和鉗刮術等;負壓吸引術就是用一根中空的吸管進到宮腔, 通過負壓將子宮內的胚胎組織吸出來, 而鉗刮術是用卵圓鉗將子宮內大塊的胚胎組織夾出來。 在懷孕14周以前可以行人工流產術。

身邊經常有早已成為媽咪的朋友遇到意外懷孕, 人工流產也好, 藥物流產也罷, 雖然已經過生育之苦, 但難免也有說不盡的苦痛。 媽媽們在需要安慰的同時, 更需要合理的營養調理。

西醫:少食湯汁類食物

醫生介紹, 人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理安排, 以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。

西醫建議:

1、要注意適當補充高熱量、高蛋白食物。

2、對於懷孕不足10周就流產的女性來講, 補充營養的同時, 應該注意不應過多補充湯汁食物, 以免引起泌乳。

3、對於懷孕10周以上流產的女性來講, 也應少食湯汁食物, 同時還要注意不食辛辣等刺激性食物。

中醫:需要進行氣血雙補

醫生介紹, 中醫認為人工流產之後常出現的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因為氣血兩傷所致。 失血過多, 必然會造成血虛, 常常需要更長的時間進行氣血雙補。

中醫建議:

1、補養氣血, 有許多傳統的食療方法值得借鑒,

像多吃當歸羊肉湯或者小米粥等都有著補氣補血、養胃的功效。

2、另外, 豬肉、動物肝臟、動物血也有補鐵生血的作用。

3、同時飲食上需要注意葷素合理搭配。

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