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如何挑選新鮮的平菇

【導讀】如何挑選新鮮的平菇, 每天的一日三餐, 如果能保證一餐飯的一道菜中含有菌類, 對咱們的身體可是個不小的健康保障哦。 平菇, 是個不錯的選擇, 那麼接下來就來看看如何挑選新鮮的平菇。

如何挑選新鮮的平菇

1、一朵非常新鮮的平菇, 菇片的邊緣向內包裹著, 像把小傘一樣扣下來, 而且邊緣很齊整, 沒有絲毫的開裂。

2、一朵稍微不那麼新鮮的平菇, 菇片的邊緣呈平散狀, 而且邊緣不整齊, 有開裂。

3、平菇在夏天和冬天的顏色略微不同, 夏天因為溫度高, 所以生長快, 顏色淺。 冬天的生長期比較長,

顏色較深。 但口味, 口感和營養價值都是一樣的。

4、平菇買回後, 儘量當天就吃, 放入冰箱冷藏保存的話, 也最好不要超過2天。

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