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老人常見的5大心理危機

隨著年齡的增長, 老年人心理會發生很大的變化。 老年人在晚年的時候不僅身體會有一些毛病, 有時候心理疾病更可怕, 一般老年人心理承受能力不是我們想像中的那麼高, 老年人晚年在遇到困難或挫折時, 情緒反應更為激烈, 對身心健康的影響也更為明顯。 下面我們來盤點一下老人常見的5大心理危機吧!

一、憂鬱心態。 老年人離退休後, 社會地位和社會交往也發生了不小的變化, 此時感到的反差更大, 常常會睹物思舊, 留戀過去, 回顧當年, 多愁善感。 致老年人憂鬱心態的產生和發展。

二、急躁心態。

老年人由於自身社會角色的改變, 孤獨感、自卑感增長。 遇事急躁, 易動肝火, 將會嚴重損害老年人的身體健康。

三、多疑心態。 這種心態大多產生在一些長期與他人缺乏溝通和來往的老人身上, 他們對別人的關懷和幫助, 常常會懷疑其是對自己不懷好意的疑病心理。

四、懼死心理。 這類老人懼怕談論死亡, 不敢探視病人, 怕經過墓地和聽到哀樂, 甚至看到一隻死亡的動物也備受刺激, 不敢正視。

五、愛幻想心理。 受身體逐漸衰老的影響, 有些老年人盼望長壽的願望會越發強烈。 於是, 他們會常常用幻想來欺騙自己, 以獲得一時的心理寬慰, 如愛聽他人關於自己健康的恭維話等。

六、害怕孤單心理。 這是老年人最常見的一種心理異常,

這類老人既希望別人關心照顧, 又害怕由於過分期望而出現過大的心理落差和失望, 於是常常拒絕與他人交往, 因而會變得行為孤獨、性情孤僻, 與周圍人的距離越來越遠。

以上幾種不良心態對老年人的身體健康很有害。 晚輩平日裡一定要多抽出閒置時間與老年人在一起聊聊, 瞭解他們患有的是屬於哪種不良心態, 努力幫助他們克服心理危機, 使他們過一個快樂幸福的晚年。

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