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20160802食來運轉全集:豆腐羹的做法

豆腐的營養價值是非常豐富的, 生活中我們可以經常吃豆腐, 不僅美味而且含有豐富的營養價值, 對我們健康非常有幫助。 那麼日常生活中豆腐羹的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉全集節目一起來瞭解一下吧!

下面是該視頻的線上觀看和主要內容介紹:

豆腐羹的做法

材料

嫩豆腐1塊, 鮮蝦仁10只。

香菇6-8朵, 雞蛋2個。

香蔥適量, 鹽, 料酒, 香油適量。

做法

1、首先我們就要將準備好的豆腐清洗乾淨, 然後在將其攪打成泥狀, 幹香菇泡發備用就可以了。

2、雞蛋打入豆腐泥中, 攪拌均勻。

3、蝦仁切丁,

泡發的香菇切成丁, 倒入豆腐泥中。

4、緊接著我們就可以向其中加入適量的鹽、料酒以及適量的胡椒粉, 接著將其徹底的攪拌均勻就可以了。

5、將豆腐泥盛入碗中, 放入蒸鍋中大火蒸約10分鐘。

6、出鍋後在表面撒少許香蔥碎, 滴幾滴香油。 小訣竅豆腐可選擇嫩豆腐, 也可選擇北豆腐。 嫩豆腐口感細膩嫩滑, 北豆腐則營養更為豐富, 可根據需要進行選擇。

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