蘑菇的營養價值很高,
適當的食用蘑菇能增強人體的抵抗力,
有效預防各種疾病的發生,
對我們的健康很有利。
那麼日常生活中美味蘑菇的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧!
下面是該視頻的線上觀看和主要內容介紹:
美味蘑菇的做法
材料
蘑茹、蠔油、醬油。
味精、白糖、黃酒。
黑胡椒粉、洋蔥、彩椒。
做法
1、首先我們就要向碗中加入適量的蠔油以及醬油, 再放入味精、白糖和黃酒並不斷地攪拌, 均勻後備用。
2、炒勺熱油下入蘑菇煸炒, 炒至微黃時撒入少許黑胡椒粉。
3、炒至黑胡椒出香味時烹入碗汁用旺火炒勻。
4、緊接著我們就可以將準備好的洋蔥加入其中了, 並且將其煸炒幾下, 然後將彩椒加入煸炒。
5、把湯汁用旺火煸炒至幹, 湯汁吸附在蘑菇上。
6、收淨湯汁後再翻炒數下便可出鍋。
注意:本頻道文章版權歸東南衛視, 並不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。 如涉及作品內容、版權和其它問題, 請儘快與我們聯繫, 我們將在第一時間刪除內容!