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過度上網脾氣會變暴躁 由網路引發的7宗罪

容易動怒

因為互聯網的開放性, 每天都有很多爆炸性吸引人眼球的報導不斷地出現在我們的視野, 也有很多不公正之事讓人看完十分生氣, 加之人與人因為交流時很多時候都不認識, 所以, 在爭吵時也就無所顧忌, 這其實可能會導致暴力傾向加重, 進而影響到人們的身體健康。 所以, 建議大家要用客觀平實的心態去看待一些事物, 畢竟互聯網上的消息很多還是有相當大的水分, 不要輕易相信。

眼部疲勞

用眼過度自然會眼部疲勞, 眼脹、眼酸、眼幹、怕風、流淚、視物模糊甚至頭痛、噁心、眩暈、乏力,

使得近距離工作不能持久, 都與長時間對著電腦有關。 上述症狀常稱之為視疲勞綜合征。 所以, 建議你每用電腦幾個小時就應該停下來眺望遠方一下, 這方法對於每個人都適用, 也簡單易行。

頭痛

過度使用網路帶來的頭痛有很多種, 比如:敏感性頭痛、慢性頭痛、壓力性頭痛就是典型的實例。 對於這些症狀的對策, 其實就是儘量養志良好的休息習慣, 在保證充分睡眠的同時, 在日常生活中也要保持工作場所或家中的空氣流通。

腰背痛

不良坐姿往往導致腰酸背痛, 而對這點相信大家是深有體會的。 所以, 建議有時間還是每天堅持做仰臥起坐15-20分鐘, 相信這種方法對於有這方面問題的朋友有很大的緩解作用。

深靜脈血栓形成

血液黏度高、血流緩慢及血管壁的損傷是造成本病的三大主要原因, 多發生於各種手術後、因慢性病長期臥床以及因多種原因造成肢體活動受限的人群。 患病後易造成肢體病殘, 嚴重者可危及患者生命。 而坐在電腦前長期不愛運動的愛網人群, 還是多點運動吧!

上肢功能障礙

長時間使用電腦造成的上肢功能障礙包括頸部麻痹、手腳關節麻痹、持續性疼痛, 手不能提重物等。 建議沒事兒的時候玩玩核桃, 練練毛筆字, 或是打打羽毛球, 用鍛煉全身的運動來活化上肢的血液迴圈。

不願與人接觸

有些人因為某些原因(往往是少與真人接觸)想引起別人關注, 而謊稱自己生病、被欺負等, 表現為病人到處求醫,

千方百計住醫院, 為了達到這個目的, 可通過說謊吹牛, 甚至傷害自己的身體等手段, 編造出許多虛假的症狀。 其病症的主要表現是:吹牛說謊向醫生提供虛假的疾病症狀;不惜破壞自己的身軀使人相信;輾轉反復進入多所醫院;多數病人有精神創傷, 但到處求醫甚至傷害自己但目的性不明。 這類病人會傷害被照料者, 然後再引起大家注意。 所以, 多和真人接觸不是壞事。

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