紅秈稻穀是我們生活中最常吃的一種食物， 營養家價值也是非常豐富的， 但是有很多人總是認為紅秈稻穀容易導致身體上火， 下面一起瞭解下吃紅秈稻穀會上火嗎？
紅秈稻穀的營養價值
富含蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素Bl、維生素B2、維生素E以及多種礦物質等營養成分。 據營養專家分析， 稻穀中蛋白質含量相當高， 主要是水溶性清蛋白、鹽溶性球蛋白及白蛋白， 這類蛋白質黏性差， 近似於豆類蛋白， 但優於小麥、大米及玉米的蛋白質。 而且糜子中有人體必需的8種氨基酸和多種礦物質， 含量都高於小麥、大米和玉米，
不上火
雖然上火的原因有很多種， 上面就是對吃紅秈稻穀會上火嗎的介紹， 通過瞭解之後我們再吃紅秈稻穀的時候就能更加的注意了。
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當然不會了 西瓜是消暑的 不上火 [詳細答案]
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