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吃小龍蝦上火嗎?小龍蝦的營養價值有哪些?

現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單, 不同食物的營養價值都是不一樣的, 其中小龍蝦是最常是的一種食物, 那麼吃小龍蝦會上火嗎?

小龍蝦的營養價值

1. 蝦中含有豐富的鎂, 鎂對心臟活動具有重要的調節作用, 能很好的保護心血管系統, 它可減少血液中膽固醇含量, 防止動脈硬化, 同時還能擴張冠狀動脈, 有利於預防高血壓及心肌梗死; 2. 蝦富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

吃小龍蝦上火嗎

吃麻辣小龍蝦會上火。

身體容易上火的人最苦惱的就是日常飲食的選擇,

瞭解吃小龍蝦會上火嗎之後, 很多人都能更好的調整自己的飲食了。

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